«10 килограммов мешали жить»: Настя Ивлеева рассекретила собственную методику похудения
29-летняя Настя Ивлеева все чаще стала принимать участие в откровенных фотосессиях, на которых без стеснения демонстрирует свою фигуру в пикантных нарядах. Поклонники восторгаются ее подтянутым телом, а блогер утверждает, что благодарить за это стоит вовсе не генетику.
На днях Ивлеева рассказала поклонникам о своей методике похудения. В Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) звезда сообщила, что изменила свой рацион и начала следить за режимом питания. Теперь большую часть меню Насти составляют блюда из овощей.
«Ребят, причина моей потери лишнего веса — это правильное питание. Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все! Хрумкаем — худеем», — отметила Ивлеева, отвечая на вопросы поклонников.
Звезда шоу «Орел и решка» также призналась, что уже давно перестала кушать на ночь. Это благотворно повлияло на ее фигуру. Однако иногда знаменитость все же делает исключения. «Я приехала домой в полпервого ночи. И знаете, что было на моей тарелке? Пюреха и котлеты! Но на самом деле я могла себе это позволить, потому что уже скинула лишнее. Все отпало. Так что мне можно, а если вы еще в начале своего пути, то вам нельзя», — заявила Настя.
Ивлеева не скрывает, что иногда дает себе послабления. Звезда любит фастфуд и другую вредную пищу, однако, все же старается держать себя в руках, и есть все в меру.