49-летняя звезда «Тайн Смолвиля» Брук Берк щеголяет в провокационном спортивном наряде, демонстрируя роскошные формы
Брук Берк никогда не скрывала, что является обладательницей завидных форм. Она всегда с удовольствием выбирала наряды, которые лучше всего подчеркивают фигуру. А перешагнув 40-летнюю отметку, актриса решила помогать другим женщинам добиваться тела своей мечты.
В Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Брук рассказывает о правильном отношении к фитнесу и питанию. Делится советами и публикует настолько привлекательные фото, что они легко смогут замотивировать и молоденьких девушек. Так, недавно актриса опубликовала кадры, на которых позирует в ультракоротких спортивных нарядах.
При этом в беседе с Берк призналась, что после 40 лет ей стало куда легче поддерживать себя в форме, потому что она научилась «понимать» собственное тело. «Так как раньше я рекламировала купальники, то мне всегда приходилось следить за своей фигурой, но сейчас это стало в разы проще», — рассказала звезда «Тайн Смолвиля». В свое время актриса действительно часто появлялась на обложках журналов, а однажды и вовсе снялась в Playboy.
«Женщинам я рассказываю о том, насколько важно ответственно и осознанно подходить к уходу за собственным телом. Он не должен быть вам в тягость. Достаточно уделять 20-40 минут в день и заниматься тем, что действительно нравится», — подчеркнула Брук в беседе с журналистами.