9 процедур для лица и тела, которые помогут расслабиться жителям мегаполиса

С этим списком можно планировать выходные!

Стресс давно стал неотъемлемой частью жизни каждого человека в большом городе. Напряжение может возникнуть где угодно: на работе, дома и даже в социальных сетях. Чтобы как-то помочь себе не утонуть в море избыточной информации и негативных эмоций, не превратиться в черепаху, закованную в жесткий мышечный панцирь, важно выделять время на качественный отдых. И один из лучших способов для релаксации — это салонные процедуры. Все, что вам нужно сделать — отвлечься от привычной жизни и наконец расслабиться.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Расслабляющие процедуры для лица и тела
@basecamp_beauty

Расслабляющие Процедуры для тела

ВладимирКотенев
специалист по интегральной телесной работе, разработчик авторских оздоровительных программ по холистическому массажу, восстановлению и телесно-ориентированному коучингу, основатель центра медицинского велнесса Wellcure.

Флоатинг

Отдых после 60 минут флоатинга можно сравнить с отпуском на море. Эффект достигается за счет успокаивающего воздействия на организм воды, плотность которой напоминает плотность Мертвого моря. Насыщенный раствор магния сульфата с добавлением концентрированной морской соли удерживает тело на поверхности индивидуального бассейна и дарит ощущение парения и необыкновенной легкости в голове. И что еще важно — сеанс флоатинга можно сравнить с 8 часами глубокого сна, он дает глубинную перезагрузку организма.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Терапевтический массаж с маслом магния

Магний является одним из самых важных элементов для организма, который при этом не вырабатывается им самим. Массаж с магниевым маслом позволяет восполнить нехватку элемента всего за один сеанс и провести профилактику связанных с дефицитом минерала бессонницы, усталости, повышенной раздражительности. В процедуре используется одна из самых легко усваиваемых и чистых форма магния — морская, которая состоит только из воды и растворенных в ней солей без отдушек и консервантов.

Расслабляющие процедуры для тела
@sportyandrichwellnessclub
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массаж Ку-Нье

Эта расслабляющая тибетская практика не только помогает выйти из состояния стресса, но и навсегда поменять отношение к своему телу и мыслям. Основой Ку-Нье являются особые целительные касания, которые устраняют дисбалансы в теле и помогают обрести тишину в душе. Этот массаж также считается отличным стартом для тех, кто хочет научиться медитациям и осознанности, а также подчеркнуть свою естественную красоту благодаря prevent-age-эффекту.

Остеопатия

Причиной напряжения в теле далеко не всегда становятся проблемы с мышцами. Так может проявляться давняя телесная или психическая травма, давать о себе знать хронический стресс и неправильная осанка, в результате которых организм начинает работать неверно. Дисфункцию можно устранить мягко и максимально безболезненно, используя приемы остеопрактики и биодинамики.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Расслабляющие процедуры для тела
@basecamp_beauty

Стоун-терапия

Во время процедуры специалист воздействует на биологически активные зоны натуральными камнями, что позволяет вывести токсины, нормализовать обмен веществ, снять боль и избавиться от стресса. Эффект меняется в зависимости от температуры камней — горячей или контрастной, поэтому есть смысл попробовать оба варианта массажа. Тепло также расслабляет мышцы, поэтому после любого сеанса появляется ощущение полного расслабления.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Расслабляющие Процедуры для лица

ОксанаМоисеенко
Врач-косметолог, дерматовенеролог сети клиник инновационной косметологии GEN87

Безинъекционная мезотерапия

Безинъекционная мезотерапия сопровождается нанесением на поверхность кожи сывороток различных составов, например, липофильных — это эмульсии воды и масла, которые очень хорошо проникают в дерму и оказывают глубоко увлажняющее и питающее действие. Кроме того, поскольку сыворотка наносится под давлением потоком сжатого воздуха, она одновременно оказывает и расслабляющий, и дренажный эффект по массажным линиям. Поэтому можно считать, что это релаксирующая процедура, воздействующая на кожу приятным потоком холодного воздуха.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Расслабляющие процедуры для лица
@rowsebeauty

Фотодинамическая терапия

Во время сеанса фотодинамической терапии на кожу наносится специальный сенсибилизатор (чаще всего на основе водорослей), который глубоко проникает в кожу и помечает клетки — либо поврежденные, либо имеющие воспаления. Дальше косметолог включает специальную лампу и меняет свет, выставляя разные спектры — пациент может воспринимать его как красный, желтый или зеленый. При этом свет лампы работает не только с кожей, но и с общим соматическим состоянием пациента. Многие клиенты после этой процедуры говорят, что есть такое ощущение, как будто бы полежал на солнышке, позагорал и отдохнул.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Расслабляющие процедуры для лица
@brigetteclark_

Комплексные процедуры

Комплексные процедуры сочетают в себе и глубокое очищение, и массаж — дренажный, миорелаксирующий, а также альгинатные и лифтинговые маски. Такая комплексная процедура на полтора часа может расслабить пациента и дать ярко выраженный эффект свежего и подтянутого лица после.

HydraFacial

HydraFacial — это тоже эстетическая процедура, которая сочетает в себе разные наборы сывороток с различным воздействием. Она дает глубокое очищение пор, омоложение, насыщение кожи различными микроэлементами, витаминами, гиалуроновой кислотой, а также дренаж и лифтинг-эффект. В руках мастера эта процедура поможет расслабиться и получить ровную, сияющую и подтянутую кожу.