Антиэйдж-приемы в уходе за шеей: 4 способа вернуть молодость зоне, которая чаще всего выдает ваш возраст
Кожа на шее гораздо тоньше, чем на лице, а подкожно-жировая клетчатка и поддерживающий мышечный каркас – меньше, при этом за шеей мы традиционно ухаживаем без особого рвения. «Гормональные изменения, нарушение осанки, неправильное положение головы во время сна, генетическая предрасположенность и длительное пребывание на солнце без защиты – все это усиливает проявление первых признаков старения (истончение, дряблость, морщины)», – объясняет Юлия Либова, косметолог, дерматолог, главный врач клиники LA7. Добавьте сюда постоянное смотрение в гаджеты и компьютеры, от которых появляются главные признаки «техно-шеи» – кольца Венеры. И вот, уже пора бежать к косметологу. Мы собрали правила, которые помогут сохранить молодость и красоту шеи без операций.
Специальный уход
Деликатная зона шеи требует особого ухода, направленного на уплотнение и увлажнение кожи, ведь именно обезвоживание ускоряет старение. Начинать такой уход нужно как можно раньше. «Обратитесь к косметологу, чтобы он назначил вам специальные космецевтические средства, они подбираются в зависимости от возраста и состояния шеи. Не ждите чудес: кремы и сыворотки работают лишь на поверхности кожи, на уровне эпидермиса, впрочем, они придают видимый эффект увлажнения и улучшения барьерной функции», – советует Юлия. Не забывайте смолоду защищать деликатную кожу шеи и декольте от солнечных лучей, выбирая средства с высоким SPF: ультрафиолет не только приводит к обезвоживанию, но и способствуют фотостарению. Даже если вам всего 20, включите в свою бьюти-рутину нежный пилинг для шеи, увлажняющие маски и плотный крем, который можно использовать на ночь. Ищите в составе ретиноиды, пептиды, гиалуроновую кислоту, витамин С и AHA-кислоты для увлажнения, выработки коллагена и улучшения барьерных функций кожи.
Сочетание аппаратных и инъекционных методик
«На сегодняшний день у нас есть целый арсенал эффективных процедур, которые помогают избавиться от колец Венеры и уплотнить кожу шеи даже, на первый взгляд, в самых запущенных случаях. – рассказывает Либова. – Раньше мы в основном использовали биоревитализацию, плазмолифтинг, введение филлеров. Сейчас благодаря новейшим технологиям можно добиться прекрасного результата при сочетании инъекционных и аппаратных методик. Если морщины уже появились, обратите внимание на сочетание инъекций коллагена и обработки микроигольчатым RF (Genius) и тулиевым лазером (LaseMD) курсом из 3-4 процедур. А на последнем этапе можно подключить ботулинотерапию. Пациентам с излишним слоем подкожно-жировой клетчатки (ПЖК) в первую очередь стоит обратить внимание на SMAS-лифтинг Ultraformer, который помогает уменьшить ее и не дает побочных эффектов и длительной реабилитации, в отличие от введения липолитиков, которые приходилось использовать ранее. После проработки ПЖК я использую комплекс процедур, направленных на сокращение кожного лоскута и уплотнение тканей. Пациентам с мелкоморщинистым типом старения и недостаточно увлажненной кожей я предлагаю сочетание инъекционного введения биоревитализантов и коллагена, RF-лифтинг Genius и в завершении тулиевый лазер со стимулирующей регенерациюсветодиодной лампой Healite II».
RF-лифтинг
Наиболее видимый и эффективный метод для сохранения лебединой шеи – RF-лифтинг Genius, безоперационная подтяжка, во время которой энергия через микроиглы воздействует на различные слои кожи. «При проведении процедуры радиоволны доставляются точно в слой дермы, стимулируют синтез нового коллагена, запускают естественный процесс регенерации и обновления кожи. Тем самым мы достигаем сокращения кожного лоскута, уплотнения тканей и ее омоложения. – рассказывает Юлия Либова. – Одним из главных преимуществ аппарата Genius является измерение кожного импеданса (сопротивления) в режиме реального времени на протяжении всей процедуры». Эта функция защищает ткани от перегрева, даже если врач работает на высоких параметрах, а значит, процедура становится более комфортной и безболезненной, исчезает риск возникновения побочных эффектов и сокращается период реабилитации. Кроме того, у косметолога есть возможность контролировать глубину проникновения иглы, в зависимости от толщины кожных покровов, что позволяет работать на любых участках лица и тела. «В аппликаторах Genius используют самые тонкие изолированные иглы, благодаря чему эпидермис защищен от повреждения и перегрева. RF-лифтинг подходит для любого типа кожи, в том числе загорелой, а главное, его можно делать в любое время года, не боясь развития гиперпигментации. – добавляет врач. – Сразу же после процедуры вы почувствуете ощущение натяжения тканей, а видимый эффект может бытьзаметен через 2-3 недели, максимальный — через 2-3 месяца, у отдельных пациентов эффект может нарастать до полугода». Количество необходимых сеансов (в зависимости от состояния кожи) на консультации определяет врач. При работе с лицом и шеей, процедура RF лифтинга может быть как разовой, с целью профилактики и лечения первых признаков старения, так и курсовой с периодичностью один раз в месяц. «Реабилитация обычно составляет не более суток и в основном выражается покраснением и небольшой отечностью тканей, но в сочетании с низкоинтенсивным лазерным излучением Healite II, даже этот побочный эффект можно сократить до нескольких часов», – добавляет Юлия.
Полезные привычки
Спорт, правильное питание, богатое омега 3-6-9 (авокадо, рыба, орехи) действуют благоприятно действуют на все тело, и на зону шеи в том числе. Постарайтесь минимизировать время, когда вы смотрите в гаджеты, держа подбородок у груди, и не зажимайте телефон ухом к плечу, чтобы избежать той самой «техно-шеи». «Ежедневная 10-минутная гимнастика поможет укрепить мышцы, расслабить шейно-воротниковую зону и поднимет настроение на весь день, – советует Юлия. – А удобная ортопедическая подушка будет корректировать правильное положение головы во время сна и отсрочит появление морщин».