Чем осенний уход за кожей должен отличаться от летнего: разбираемся с экспертом
С наступлением осени наша кожа сталкивается с новыми вызовами, которые могут негативно влиять на ее состояние: холодный ветер, сухой воздух и перепады температур. В это время эффективность летнего ухода снижается, и приходит время пересмотреть свою привычную бьюти-рутину. На что стоит обратить внимание и какие изменения необходимо внести в осенний уход за кожей, чтобы она оставалась здоровой? Об этом мы спросили Анну Карамову — основателя косметического бренда ANNA KARAMOVA SKINCARE, к.м.н., дерматовенеролога, косметолога и главного врача клиники красоты «Альянс красоты и здоровья».
Почему осенний уход должен отличаться от летнего
По мнению эксперта, сезонность в домашнем и салонном уходе — довольно условное понятие, важное только для пациентов с проблемным эпидермальным барьером. Если он не нарушен, то вопрос смены сезонов отпадает, поскольку здоровая кожа может легко выдержать и холод, и жару.
Если нарушения эпидермального барьера все же присутствуют, запрос на изменение ухода с наступлением осени актуален. Например, после долгого пребывания на солнце требуется восстановление, поскольку его лучи снижают уровень коллагена и эластина. Начало отопительного сезона же провоцирует обезвоженность кожи. Во время смены сезонов естественным образом утолщается роговой слой, могут появиться покраснения, а сама кожа — стать более чувствительной.
Как считает Анна Карамова, восстановление защитной функции эпидермиса — основная цель домашнего ухода. Если единожды заняться этим вопросом и привести кожу в идеальное состояние, можно никогда не думать о сезонности.
Что именно стоит изменить в уходе за кожей лица осенью
При смене теплого сезона на холодный необходимо добавить в домашний уход плотные увлажняющие средства. Они помогут восстановить эпидермальный барьер, напитать кожу и насытить ее необходимыми для восстановления коллагеновых связей веществами. Если летом можно обойтись одним легким увлажняющим средством, то в холодную пору эксперт рекомендует пользоваться комбинацией из сыворотки и плотного питательного крема.
Какие активные ингредиенты можно использовать осенью
Анна Карамова советует не упускать момент и использовать холодное время года, чтобы поработать над устранением пигментации, стереть мелкие морщинки и просто улучшить качество кожи. В этом поможет ретинол. Выбирайте продукты с 1% ретинола в составе — это идеальная безопасная концентрация, которая гарантирует результат. Начинайте использование средства с 1 раза в неделю на протяжении месяца, постепенно увеличивая кратность нанесения. Избегайте сочетания с гликолевыми кислотами и салициловой кислотой.
Какие домашние процедуры можно делать осенью
В домашний уход можно добавить увлажняющие жирные маски и кислотные пилинги (подойдут молочная, гликолевая, салициловая, миндальная, яблочная кислота) с более высокой концентрацией активного вещества.