Что такое скин сайклинг: рассказываем, как работает новая схема ухода из Тиктока
Один из главных бьюти-трендов последних месяцев — скин сайклинг (от английского Skin Cycling) — продолжает набирать популярность: по хэштегу #skincycling уже больше 2 миллионов просмотров в социальных сетях. Мы спросили у косметологов-дерматологов, насколько эффективна такая схема и кому стоит ввести в свою бьюти-рутину цикличный уход.
Что такое скин сайклинг
Скин сайклинг — схема ухода за кожей, разработанная нью-йоркским дерматологом Уитни Боу. Она предложила разделить весь уход на 4-дневные циклы. Каждая фаза цикла равна одному дню и подразумевает использование продуктов с одним активным компонентом.
«Основной посыл Уитни хорош – рынок косметики переполнен средствами с активными ингредиентами, в результате чего часто встречается одновременное использование сразу нескольких продуктов. Однако неверная их комбинация может не только не привести к желаемому результату, но и усугубить проблемы кожи», — комментирует врач косметолог-дерматолог клиники эстетической медицины «Олимп Клиник», Мария Польнер.
Чтобы этого не допустить, Боу предлагает цикл ухода по дням.
Фазы ухода
1 день цикла
В первый день цикла нужно наносить средства c AHA, BHA и РНА кислотами, которые способствуют отшелушиванию и подготовке кожи к нанесению ретинола. Таким образом компонент сможет глубже проникнуть в кожу и работать эффективнее.
2 день цикла
Далее Боу предлагает наносить средства с ретинолом. По словам Натальи Доршон, врача-дерматокосметолога, главного врача территории косметологии и красоты Very, такая схема идеально подойдет для введения в уход этого компонента, так как на начальных этапах, его не стоит применять чаще 2 раз в неделю.
3 и 4 дни цикла
Активные компоненты в косметике хороши, но в меру, поэтому завершающие фазы цикла Уитни Боу предлагает посвятить восстановлению кожи. На 3-й и 4-й день используйте только ниацинамид и увлажняющий крем.
А затем повторите цикл!
Преимущества и недостатки скин сайклинга
Среди плюсов такой схемы Мария Польнер выделяет наличие времени на восстановление кожи, вследствие чего вероятность появления побочных эффектов снижается в разы, а также простоту, которая позволяет без труда ввести в уход активные компоненты.
Однако эта методика не рассчитана на длительное применение: скин сайклинг хорош на первых этапах, когда происходит процесс адаптации кожи к ретинолу, но для достижения видимого эффекта средство необходимо использовать чаще.