Едим и худеем: Плоский живот за два дня реален!
Все еще не верите в возможность быстрого похудения без вреда для здоровья? Видимо, вы просто выбираете не те методы. Детокс – вот что творит настоящие чудеса! Попробуйте очистить организм от токсинов – это не только улучшит цвет лица, самочувствие и настроение, но также сделает ваш животик заметно более плоским. И это все – за 48 часов!
@hoskelsa
Начнем с главного: ваш рацион питания останется прежним, исключить придется только газировку, мучное и сладкое. Плюс нужно будет начинать и заканчивать день специальными детокс-коктейлями, рецепты которых предельно просты и доступны всем.
Утренний детокс-коктейль
- стакан кипяченой воды
- столовая ложка меда
- половина чайной ложечки молотого имбиря
- половина чайной ложечки молотой корицы
- столовая ложка лимонного сока
Перемешайте все ингредиенты и залейте кипятком. Оставьте остывать и выпейте залпом, как только температура напитка станет близка к комнатной.
Вечерний детокс-коктейль
- 2 помидора
- зубчик чеснока
- 2 столовые ложки лимонного сока
- стакан воды
Смешайте все ингредиенты в блендере, разбавьте водой и выпейте перед сном – залпом или небольшими глотками. Самое главное – после этого уже ничего не ешьте.
Результат не заставит себя ждать!