Эффективно ли умывать лицо только водой? Отвечают эксперты
В сети все чаще обсуждают необходимость использования уходовых средств: девушки желают знать, действительно ли они помогают коже или, напротив, только ухудшают ее внешний вид и усиливают несовершенства. Под сомнения поставили и эффективность средств для умывания. Правда ли, что если умываться только одной водой, то состояние кожи улучшится? Разбираемся с Оксаной Чащиной, заместителем главного врача по эстетической медицине и дерматовенерологии клиник «Атлас», врачом-косметологом, лазеротерапевтом, физиотерапевтои, специалистом превентивной медицины и Ольгой Романовой, косметологом-эстетистом и руководителем студии «Косметология Ольги Романовой».
Полезно ли умывание только одной водой
«Умывание исключительно водой — бесполезный способ очищения кожи, — считает Ольга Романова. — Таким образом мы не избавим кожу от кожного сала, которое образуется на поверхности кожи. Единственное "за", которое я вижу, — это исключение аллергии на активные компоненты в средстве. Хотя в моей практике встречалась реакция даже на проточную воду, и как только мы заменяли ее на бутилированную, кожа преображалась». Косметолог-эстетист проводит параллель: «Если мы будем чистить зубы без зубной пасты, будет ли такой ритуал эффективен? К сожалению, нет. И здесь сомнений не остается ни у кого. С кожей тоже так. Для нее нужно иметь отдельное средство очищения, которое не сушит, хорошо работает, улучшает состояние кожи либо поддерживает его на должном уровне».
«Экологические условия вокруг нас постоянно ухудшаются, поэтому важно усиливать защитную функцию кожи, — добавляет Оксана Чащина.—В городе она постоянно подвергается воздействию химических компонентов: это и выхлопные газы, и частички пыли и грязи. На кожу также воздействует солнечный свет, провоцируя фотостарение. Отказ от уходовых средств в такой ситуации не имеет смысла и может привести к усугублению проявлений старения и патологических изменений кожи».
Почему все-таки важно использовать средство для умывания
Оксана Чащина убеждена, что специальные продукты для умывания помогают создать защитную оболочку, поддерживают гидролипидную мантию, питают и увлажняют кожу, регулируют гидратацию, обогащают витаминами и обладают антиоксидантными свойствами. «Основные риски отказа от средств для очищения заключаются в том, что при умывании водой кожное сало (себум) будет окисляться на поверхности кожи, что приведет к появлению комедонов (черных точек), а так же закрытых комедонов. Себум вместе с роговыми чешуйками (корнеоцитами) превратится в плотное загрязнение под кожей, благодаря чему создастся благоприятная среда для размножения бактерий и воспалений», — предупреждает Ольга Романова.
Сколько раз в день нужно умываться
Наши эксперты рекомендуют умывать лицо со средством два раза в день. «Когда человек просыпается, то на коже за счет метаболических процессов, происходивших ночью, накапливается сальный секрет, смешанный с мертвыми чешуйками кожи. Также выделяется большое количество токсических веществ, потому что кожа обладает экскреторной, то есть выделительной функцией, — объясняет Оксана Чащина. — Вечером умывание необходимо, чтобы смыть частицы того, что осело на кожу — биологические и химические компоненты. Кроме того, важно тщательно очистить кожу от SPF-средств и косметики. Обычная вода не способна качественно справиться с этой задачей и подготовить кожу к дальнейшему воздействию уходовых средств».
Что делать тем, кто отказался от использования очищающих средств
«Если все-таки по каким-то причинам вы решили отказаться от очищения кожи дома, то тогда придется очень часто ходить к косметологу, чтобы он выполнял все эти этапы в своем кабинете, — отмечает Ольга Романова. — На голове у нас тоже вырабатывается кожное сало, которое не смыть просто водой, и мы для этого используем шампунь. Рекомендую все-таки подобрать для себя подходящий домашний уход и позволить себе проводить этот ритуал ухода за кожей. И, как следствие, радоваться ее здоровому и красивому состоянию».