Идеальная кожа к лету — какие средства нужны для домашнего ухода за телом
В многообразии продуктов по уходу за телом можно запутаться. Кремы, молочко, бальзамы, лосьоны — зачем они нужны и чем отличаются друг от друга? Чтобы во всем разобраться, поговорили с Надеждой Акуленко, руководителем отдела обучения и обратной связи бренда «Краснополянская косметика», и Наталией Корчагиной, соосновательницей бренда натуральной косметики Somelove, а также собрали подборку лучших средств, которые стоит попробовать этим летом.
Зачем нужно ухаживать за кожей тела
«Кожа тела нуждается в постоянном уходе, так как она сталкивается с теми же проблемами, что и кожа лица: сухостью, шелушением, раздражением, высыпаниями, потерей упругости, пигментацией и повреждениями, вызванными ультрафиолетовым воздействием, — объясняет Наталия Корчагина. —Регулярное увлажнение, питание, отшелушивание помогает либо полностью справиться с этими проблемами, либо уменьшить их проявления — в зависимости от проблемы, состояния кожи и состава средства». Надежда Акуленко дополняет: «Верхний слой кожи — роговой — покрыт водно-липидной мантией. При ее целостности кожа здоровая, выглядит гладкой, ровной и эластичной. Средства по уходу за телом (кремы, бальзамы, лосьоны и т. п.) благодаря своему составу помогают компенсировать недостаток липидов и влаги в коже, тем самым восстанавливая ее и улучшая внешний вид. Кроме того, средства для тела могут содержать ингредиенты, направленные на стимулирование процессов регенерации клеток и синтеза коллагена и эластина. Это позволяет вернуть тонус увядающей или ослабленной коже, повысить ее упругость и эластичность».
Этапы ухода за телом
Надежда Акуленко выделяет следующие шаги в уходе за телом:
- Очищение — направлено на удаление с кожи загрязнений как внешней среды, так и продуктов внутреннего метаболизма.
- Увлажнение — восстановление баланса влаги, уровень которой в свою очередь влияет на гладкость и рельеф кожи: отсутствие чувства стянутости и дискомфорта.
- Питание — это насыщение кожи липидами. Коже тела часто не хватает липидов из-за ее строения, поэтому питательные средства восстанавливают мягкость кожи и делают ее более упругой и эластичной.
Виды средств по уходу за телом и особенности их применения
Наталия Корчагина рассказывает о каждом продукте для ухода за кожей тела.
Скраб для тела
Скраб — средство для очищения и отшелушивания кожи. Клетки кожи постоянно обновляются, а на ее поверхности скапливаются мертвые ороговевшие частицы кожи, которые нужно время от времени убирать, чтобы поры не забивались, а кожа оставалась мягкой и упругой. Скраб делает это механически за счет мелких абразивных частиц.
Обратите внимание, что если кожа чувствительная или на ней присутствуют высыпания, лучше выбирать не скраб, а энзимную пудру или молочко с кислотами — они действуют более деликатно. Вообще отшелушиванием кожи не стоит увлекаться, оптимально повторять этот процесс раз в неделю или две недели — всегда нужно наблюдать реакцию кожи.
Крем для тела
Крем — базовый продукт для увлажнения кожи. Обычно у него более плотная текстура по сравнению с молочком или лосьоном. Крем предотвращает сухость, удерживает влагу и восстанавливает водный баланс.
Молочко и лосьон для тела
Молочко и лосьон — это увлажняющие продукты. Они более легкие, текучие и впитываются быстрее, чем крем. Эти средства наполняют кожу необходимой влагой и устраняют признаки сухости.
Масло для тела
Масло для тела также может использоваться после очищения как средство для питания кожи. Этот продукт отлично подойдет для восстановления защитного гидролипидного барьера кожи и ее смягчения.
Бальзам
Бальзам, наоборот, отличается от крема и молочка очень густой текстурой. Этот продукт не только питает кожу, он также направлен на ее восстановление, например, после повреждений.
Сливки
Сливки для кожи встречаются чуть реже. Такое название подчеркивает воздушную, напоминающую мусс текстуру увлажняющего средства. Это очень деликатный продукт, который увлажняет, смягчает и питает кожу.
Спрей для тела
Спрей для тела — это средство, дополняющее основной уход, оно тонизирует кожу и дает легкий увлажняющий эффект. Подойдет тем, кто предпочитает жидкие текстуры.
Как правильно наносить уходовые средства
«Все средства, кроме скраба, наносят после принятия душа на чистую кожу. Спрей обычно распыляют на еще слегка влажную кожу, а остальные продукты — на сухую», — комментирует Наталия Корчагина.
«В целом базовый уход за телом строится по следующему плану: очищение (1-2 раза в неделю подключается скрабирование) и основной уход (здесь уже индивидуально подбирается продукт, исходя из потребностей кожи и предпочтений человека — крем/лосьон/масло и т. п.)» — отмечает Надежда Акуленко.
Как получить от ухода за телом максимум пользы: Советы эксперат
Надежда Акуленко делится рекомендациями, которые помогут добиться желаемых результатов от ухода за телом:
- Регулярность — это главное. Кожа — это живой орган, который нуждается в заботе вне зависимости от вашего настроения и самочувствия.
- Лучше отдавать предпочтение мягким безопасным формулам с натуральным составом: без содержания агрессивных ПАВ, силиконов, продуктов нефтехимии, синтетических отдушек, консервантов и красителей. Кожа как губка впитывает все, что мы на нее наносим. Важно, чтобы уход был безопасным и полезным.
- Летом обязательно используйте солнцезащитное средство при нахождении под прямыми солнечными лучами. Это крайне важно для сохранения не только молодости, но и здоровья кожи и всего организма в целом!