Какими бывают восточные практики для восстановления кожи
Традиционная арабско-исламская медицина (TAIM) представляет собой комплексный подход к здоровью, методы оздоровления которого базируются на текстах одной из самых известных книг в истории медицины авторства персидского ученого и врача Авиценны — «Канон врачебной науки» (11 век). Некоторые из практик TAIM широко известны, например, хиджама — массаж вакуумными банками. Однако многие из сокровищ подхода можно опробовать далеко не везде. Пока в мире есть лишь один Центр TAIM — это велнес-курорт Zulal Wellness Resort by Chiva-Som в Катаре. В чем суть TAIM, и как она в комплексе с современной диагностикой может помочь в уходе за кожей — рассказывает Мубарис Ахамед, специалист по здоровью курорта Zulal.
Что представляет собой TAIM
В основе концепции TAIM лежит гуморальная теория: считается, что в теле человека текут четыре основные жидкости (гуморы), каждой из которой соответствует природная стихия — воздух, огонь, земля и вода. Баланс между жидкостями обеспечивает эффективный обмен веществ. Когда же одна из стихий в теле превалирует (а такое происходит со всеми и, к слову, определяет темперамент человека), это влияет на самочувствие не лучшим образом.
Цель TAIM — определить ведущую стихию у человека и привести ее к балансу с остальными тремя с помощью питания, спорта, спа-процедур, режима бодрости и сна, а также других занятий — это и есть холистический, то есть целостный подход к здоровью. Специалисты TAIM могут выявить стихию человека в ходе личной беседы, по внешнему виду, эмоциям, движениям, спортивным увлечениям и даже по списку любимых продуктов.
После консультации гость получает рекомендации по образу жизни, исходя из его ведущей стихии и личных особенностей: от питания до физической активности, а также список трав для нормализации ежедневного состояния.
Как связаны стихии и состояние кожи
Один из важных показателей доминирующей стихии в теле — это состояние кожи. У людей с преобладающими стихиями огня и земли кожа скорее всего будет сухой, а если ведущей стихией окажется вода или воздух, кожа такого человека будет склонна к усиленной выработке себума сальными железами. Более того, некоторые особенности и поражения кожного покрова специалисты TAIM также связывают с дисбалансом стихий. Например, вероятность акне будет преобладать у людей со стихией воздуха.
Безусловно, на то, какой будет кожа, влияют генетика, образ жизни и питания, а также внешние факторы. Поэтому проблемы кожи предлагают решать в комплексе: с одной стороны, рекомендации специалистов TAIM, с другой — современная диагностика. Так, гости Zulal проходят оценку состояния кожи лица на аппарате Visia, который показывает изменения эпидермиса и дермы и помогает специалистам подобрать индивидуальный план ухода.
Практики TAIM для нормализации состояния кожи лица и тела
- Косметологическая хиджама — это вакуумный массаж лица с силиконовыми чашами, который можно назвать натуральным способом омоложения. В результате процедуры проходит отечность, сухость и мышечное напряжение, налаживается работа сальных желез, а эффект вакуума способствует лимфодренажу.
- Массаж головы Al Ras — специалист мягко нажимает на точки акупрессуры и снимает напряжение вдоль энергетических меридианов лица, головы и плеч. После чего следует легкий массаж висков с использованием эфирного масла, способствующего глубокому расслаблению мышц лица в том числе.
- Массаж всего тела Signature Full Body Tadleek — это фирменный массаж, который улучшает кровоток и лимфоток и способствует улучшению тонуса мышц, выравниванию текстуры кожи и полному расслаблению. После консультации со специалистом TAIM для гостя подбирают масло для массажа на основе трав, наиболее подходящих для улучшения самочувствия.