«клубничные ноги», вросшие волосы и сухая кожа: как избавиться от этих проблем и подготовиться к теплому сезону
Зимой наша кожа страдает от сухого воздуха в помещениях, перепадов температур, тесной одежды и недостатка витаминов. Кроме того, многие девушки в эту пору обращают куда больше внимания на лицо и руки, «забывая» про ноги. В результате к сезону легких юбок и шорт наши конечности часто выглядят не лучшим образом. Самыми распространенными проблемами являются шелушения, вросшие волосы и эффект «клубничной кожи». Мы спросили у Наталии Сафоновой, главного тренера по эпиляции сети премиальных салонов wax&go и бренда Lycon, как подготовить ноги к лету.
«В первую очередь вам понадобится немного терпения и регулярный уход, — говорит Наталия Сафонова. — Есть несколько базовых принципов, которые помогут решить эти проблемы».
Увлажнение и питание
Начать стоит с увлажнения и питания. «Крем важно наносить дважды в день. Это должно стать такой же нормой и войти в привычку, как чистка зубов – только в таком случае мы получим действительно хорошую кожу», — объясняет эксперт.
Однако важно правильно подобрать крем (о том, как определиться, какой именно нужен, питательный или увлажняющий, рассказали тут). Казалось бы, чем питательнее, тем лучше, но Наталия Сафонова напоминает, что это заблуждение. Например, кокосовое масло является отличным питательным компонентом, но при слишком частом использовании оно создаст пленку, от которой кожа будет стараться избавиться. В результате мы получим еще большую сухость и шелушение. Поэтому средства с такими компонентами в составе стоит использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Для постоянного же ухода лучше выбрать сбалансированное средство, направленное на увлажнение кожи.
В результате мы получаем следующую схему ухода: ежедневно нужно дважды наносить на кожу ног увлажняющий крем, а в дополнение к нему использовать питательный крем 1-2 раза в неделю.
Отшелушивание
«Вторая составляющая успеха – это отшелушивание», — дополняет Наталия Сафонова. Для получения качественного результата важно помогать коже обновиться. Для этого существует большой выбор средств и приспособлений: скрабы, энзимы, кислотные гели для душа, мочалки и щетки для сухого массажа. Но эксперт напоминает, что здесь все не так просто. Важно подходить к этому этапу бережно, ведь активные компоненты могут и навредить коже. В первую очередь нужно помнить, что нельзя ежедневно отшелушивать кожу «до скрипа» — она будет защищаться, и в результате вы вновь получите сухость и шелушение.
Скрабы хорошо подойдут обладательницам нормальной плотной кожи. А тем, у кого она чувствительная, лучше присмотреться к более щадящим вариантам Энзимы и кислотные гели для душа будут очень мягко и без рисков травматизации отшелушивать ороговевшие клетки.
Частота таких процедур тоже очень важна. Нормальную кожу лучше скрабировать не чаще 2-3 раз в неделю, а тонкую чувствительную – не чаще 1-2 раз.
Увлажнение и отшелушивание решают большую часть проблем. Но иногда требуется и специальный уход. Например, в случае врастания волос. Волоски врастают из-за того, что не могут пробиться через слой сухих ороговевших клеток, и из-за трения тесной одежды о кожу.
Самый часто встречающийся тип врастания волос на ногах – «чулочный». Волос при таком типе растет параллельно коже, находясь под верхним слоем. Создается эффект колготок. Ни в коем случае не стоит «ковырять» волоски пинцетами и иглами, это оставит раны на коже. Необходимо добавить в уход дополнительные средства: кремы и сыворотки.
Процедуры
Мало кто задумывается и о том, как водные процедуры влияют на кожу. Высокая температура и длительное пребывание в ванне также сказываются на ее состоянии не лучшим образом. Кожа не любит горячую воду. Лучше использовать теплую или даже прохладную, это положительно отразится на сосудах, и, как следствие, на внешнем виде кожи ног.
А купание в ванне стоит сократить до 10-15 минут. Не забудьте нанести увлажняющее средство – лучше это сделать сразу после того, как вы промокнули кожу полотенцем: так влага не успеет испариться и эффект от крема окажется сильнее.
Что еще влияет на состояние кожи
Девушек могут беспокоить и другие эстетические проблемы. Например, если у вас есть темные точки от волосков, стоит задуматься о смене метода удаления волос. Чаще всего такие отметинки появляются после бритья. Восковая эпиляция отлично решает эту проблему, поскольку волос удаляется с корнем и впоследствии растет мягким, тонким и слабым.
«А вот домашний эпилятор я советовать точно не стану: 90% девушек он не подходит. Эпилятор пропускает часть волосков, а многие обламывает. Типичная картина при использовании эпилятора: неравномерный рост волос и много вросших волосков», – дополняет Наталия Сафонова.