Масло жожоба или кокоса: какое из них полезнее для человека
Кокосовое масло
Кокосовое масло довольно легко найти на кухне или в магазине. Однако в последние годы оно постепенно занимает все больше пространства в различных бьюти-средствах. Многочисленные поклонники используют его для разглаживания волос и отбеливания зубов. А заодно как продукт для снятия макияжа и скраб для тела. Рассказываем, в чем же польза кокосового масла для здоровья человека и какие полезные вещества оно содержит.
Что содержится в кокосовом масле: состав
Согласно данным базы USDA, в 100 г кокосового масла:
- Калории: 892 ккал
- Жиры: 99,1 г
- Кальций: 1 мг
- Железо: 0,05 мг
- Цинк: 0,02 мг
- Витамин E: 0,11 мг
- Витамин K: 0,6 мкг
Чем полезно кокосовое масло
Кокосовое масло помогает избавиться от вьющихся волос
Пожалуй, чаще всего кокосовое масло используют девушки, которые хотят избавиться от кудрявых волос. Дело в том, что оно препятствует попаданию влаги в пряди, таким образом мешая образовываться завитку.
Кокосовое масло может служить кондиционером для волос
Особенно полезно масло из кокоса для тех, кто страдает от чересчур сухих, жестких и запутывающихся волос. Жирные кислоты, которых очень много в составе этого средства, помогают смягчать локоны, делая их более послушными и блестящими. Разотрите небольшое количество продукта между ладонями, а потом нанесите на шевелюру.
Масло из кокоса может помочь вам защитить зубы
Недавно проведенные исследования показывают, что некоторые формы кокосового масла убивают бактерии Streptococcus — а на это способны далеко не все зубные пасты. Также эксперты утверждают, что это средство помогает отбеливать зубы. Однако конкретных опытов на эту тему пока не было.
Кокосовое масло как средство для снятия макияжа
Многие женщины в погоне за молодостью и здоровьем кожи отказываются от химических бьюти-средств. И здесь на помощь приходит кокосовое масло, ведь оно способно снимать самый устойчивый макияж. К тому же его можно без страха использовать на области вокруг глаз, которая считается самой нежной. Этот натуральный продукт не просто удалит мейк-ап, но еще и увлажнит вашу кожу.
Масло из кокоса вместо ночного крема
Жирные кислоты в кокосовом масле — настоящая находка для тех, кто страдает от сухой кожи. Они помогают укрепить естественный липидный барьер, что в итоге удержит влагу внутри и сделает лицо более сияющим. Однако здесь стоит остеречься девушкам, у которых кожа и без того жирная — в этом случае лучше наносить не масло из кокоса, а средства, которые содержат его в небольшом количестве.
Кокосовое масло борется с сухостью губ
И снова мы говорим о чудесном действии жирных кислот, которые способны удерживать влагу внутри эпидермиса. Если вас не смущает вкус кокосового масла, то смело используйте его в качестве бальзама для губ.
Масло из кокоса можно использовать как скраб для тела
Попробуйте смешать кокосовое масло с сахаром или солью, чтобы получить самый натуральный скраб для тела с удивительными отшелушивающими свойствами. Эксперты советуют использовать это средство для ног из-за противогрибковых свойств.
Вред и противопоказания кокосового масла
Несмотря на огромное количество достоинств масла из кокоса, у него есть и довольно много недостатков. Количество жирных кислот, поступающих в организм, нужно строго регулировать. Иначе они приведут к избытку вредных липопротеинов низкой плотности, известных как «плохой холестерин».
Из-за высокого содержания липопротеинов низкой плотности кокосовое масло способно забивать сосуды и потенциально становиться опасным для вашей сердечно-сосудистой системы. Осторожными с ним нужно быть и людям, страдающим от панкреатита.
Никто не исключает также индивидуальную непереносимость или аллергические реакции. Именно поэтому мы всегда настаиваем на необходимости консультироваться с врачом перед тем, как включать какой-либо продукт в свой рацион или уход за кожей.
Как правильно использовать масло кокоса
Кокосовое масло для лица
- В качестве увлажняющей маски для сухой кожи. Возьмите чайную ложку масла кокоса, чайную ложку голубой глины и 3 капли апельсинового масла. Смешайте масла, добавьте к ним глину и нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Подержите около 20 минут и смойте теплой водой.
- В качестве базы для мейкапа под глазами. Нанесите небольшое количество сырого кокосового масла под глаза. Дайте впитаться, после этого можете приступать к макияжу. Средство защитит вас от агрессивных факторов внешней среды.
- Используйте кокосовое масло вместе с другими средствами. Оно идеально подходит для тех, кто страдает из-за сухости кожи. Добавляйте несколько капель кокосового масла в ваши любимые бьюти-средства, чтобы они давали потрясающий эффект увлажнения.
Кокосовое масло для волос
- Чтобы избавиться от секущихся кончиков, вы можете наносить на них кокосовое масло в сыром виде. Так вы точно не утяжелите пряди, зато напитаете их.
- Кокосовое масло может придать волосам блеск. Для этого смешайте пару ложек средства с вашим любимым эфирным маслом. Нанесите получившийся состав на шевелюру по всей длине, слегка отступив от корней. Обмотайте голову пленкой и полотенцем и ждите около часа. После этого смесь нужно смыть шампунем.
- Кокосовое масло для роста волос. Чтобы приготовить маску, стимулирующую рост, вам необходимо смешать пару столовых ложек масла кокоса с чайной ложкой меда. Нанесите смесь на шевелюру, накройте ее пленкой и укутайте полотенцем. Ждите 40 минут, после чего смойте маску.
- Кокосовое масло вместо средства для укладки волос. Если ваши локоны сильно пушатся, то советуем растереть немного масла между пальцами и нанести на пряди, стараясь отступить от корней как можно дальше. Таким образом у вас получится пригладить волосы, придав им дополнительную мягкость и блеск.
Масло жожоба
Из-за повального увлечения кокосовым маслом люди начали забывать о другом потрясающем продукте, который способен принести огромную пользу организму. Масло жожоба уникально, и своим составом оно сильно отличается от других. Основной плюс заключается в том, что оно полезно практически для любого типа кожи. К тому же средство очень универсально и решает многие проблемы.
Другие масла, в том числе кокосовое, могут быть слишком тяжелыми и жирными для некоторых людей. Жожоба куда лучше впитывается.
Что содержится в масле жожоба
Согласно данным портала OrganiccoPro, в масле жожоба есть:
- Витамин E
- Витамины группы B
- Кремний
- Хром
- Медь
- Цинк
- Йод
- Миристиновая кислота
- Ненасыщенные жирные кислоты
В чем польза масла жожоба для человека
Масло жожоба можно использовать для поврежденной кожи
Химически и структурно масло жожоба напоминает кожный жир человека, благодаря чему оно (за редкими исключениями) практически никогда не травмирует кожу. Это средство можно применять для лечения раздраженных, опухших, зудящих или воспаленных участков. Оно поможет успокоить эпидермис и облегчит состояние человека.
Масло жожоба полезно для лечения инфекций
Масло жожоба, как мы уже написали, содержит в себе небольшое количество йода, что делает его идеальным антибактериальным средством против инфекций. Применять его можно и при хронических болезнях (псориазе и т. д.)
Масло жожоба можно использовать для увлажнения кожи и волос
Масло жожоба образует нежирный водостойкий слой, который служит двусторонним барьером. Так, оно защищает кожу и волосы от агрессивных элементов и микроорганизмов, способных вызвать инфекцию. С другой стороны, масло предотвращает утечку влаги из кожи и волосяных фолликулов. Это комбинированное действие помогает ему служить идеальным средством для естественного заживления.
Масло жожоба может предотвращать старение кожи
Основные причины старения кожи — отсутствие вменяемой защиты от агрессивной внешней среды и сухость. Именно поэтому подавляющее большинство знаменитостей постоянно наносят на лицо SPF и всегда помнят об увлажнении. Однако иногда на здоровье способны влиять свободные радикалы, которые нарушают нормальное воспроизведение новых клеток в организме.
И масло жожоба, как вы уже поняли, не просто способно увлажнять и напитывать кожу, помогая ей защищаться от агрессивных факторов. Оно еще богато антиоксидантами, которые, как известно, нейтрализуют свободные радикалы. Так что это средство действительно способно продлить молодость.
Вред масла жожоба
Как мы уже высказывались выше, масло жожоба практически полностью безопасно само по себе, потому что оно крайне похоже на кожный жир своим химическим и структурным составом. Однако это не значит, что любые средства с жожоба составе подойдут вам — негативную реакцию вполне могут вызвать сторонние добавки.
Некоторые эксперты утверждают, что слишком частое применение масла жожоба способно заставить ваши сальные железы работать активнее, что приведет к появлению угревой сыпи или воспаления. Именно поэтому перед тем, как включать средство в свой ежедневный уход, лучше проконсультироваться со специалистом.
У некоторых может быть аллергия на масло жожоба. Перед применением советуем нанести небольшое количество средства на кожу на сгибе локтя и подождать 30 минут. Признаками, свидетельствующими о наличии аллергической реакции, являются высыпания, а также зуд.
Как использовать масло жожоба
Масло жожоба для лица
- Вы можете использовать масло жожоба, чтобы питать кожу лица. Правда, само по себе оно достаточно густое, так что эксперты советуют разводить его с более легкими по текстуре продуктами в пропорции 1:2 или 1:3.
- Масло жожоба от шелушения. Подогрейте столовую ложку масла, добавьте в него по чайной ложке меда и сливок, а также взбитый куриный желток. Нанесите маску на чистое лицо и оставьте на 20 минут. После этого ее можно смыть тоником.
- Масло жожоба для удаления макияжа. Разогрейте столовую ложку масла и нанесите его на ватный диск. Используйте как обычное средство для снятия косметики. Жожоба отлично справляется даже с водостойкими составами.
- Масло жожоба от угревой сыпи. Соедините масла жожоба и виноградных косточек в пропорции 1:1. Добавьте к получившемуся составу эфирное масло чайного дерева (подойдут гвоздика или лаванда) в соотношении 1 капля эфира на 1 столовую ложку маски. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут. После этого смойте теплой водой.
- Масло жожоба для упругости кожи. Одну столовую ложку масла жожоба соедините с 1-2 каплями эфирного масла сандала, пачули или ромашки. Получившийся состав можно нанести на лицо на 15-20 минут. После этого смыть теплой водой.
Масло жожоба для волос
- Масло жожоба в качестве несмываемого ухода. В отличие от большинства других масел, жожоба легко впитывается и не оставляет жирных следов на одежде или волосах. Именно поэтому вы можете использовать его прямо перед выходом на улицу. Нанесите немного средства на волосы, отступив от корней. Они будут выглядеть здоровыми и ухоженными.
- Маска из масла жожоба для поврежденных волос. Попробуйте сделать коктейль, смешав жожоба с репейным, персиковым, миндальным или касторовым маслом. По желанию в состав можно добавить пару капель эфирного масла лаванды. Оставьте смесь на волосах на час, после чего смойте шампунем.
- Маска с маслом жожоба и медом. Две столовых ложки масла жожоба разогрейте вместе с двумя столовыми ложками меда. Перемешивайте, пока не получите однородную массу. Маску нанесите на волосы и оставьте на час, после чего смойте шампунем.
- Масло жожоба как добавка к уходовым средствам для волос. Самый простой способ получить пользу для волос от масла жожоба — добавить несколько капель в шампунь или бальзам, который вы используете.
- Сырое масло жожоба для волос. Нанесите масло на расческу и расчешите волосы от середины до кончиков. Такой уход не нуждается в смывании, в результате вы получите легкий блеск. Волосы станут более мягкими на ощупь.
Сравнение масел жожоба и кокоса
Как вы успели понять из нашей статьи, каждое из этих масел довольно полезно для красоты и здоровья кожи головы и всего тела. Однако у жожоба есть огромное и неоспоримое преимущество — это средство по составу напоминает кожное сало, благодаря чему становится куда более безопасным для подавляющего большинства людей. Применять его можно практически в любом виде. К тому же средство обладает заживляющими и антибактериальными свойствами. А это значит, что оно может помочь тем, кто страдает от различных дерматологических заболеваний.
Однако собственное преимущество есть и у масла кокоса. Из-за своего состава оно куда лучше справляется с такой важной задачей, как увлажнение. В действительности это средство настолько жирное, что оно может стать незаменимым помощником людей, страдающих от слишком сухой кожи лица, рук или головы. К тому же использовать его из-за консистенции (оно все же менее густое, чем жожоба) становится проще.