Прыщи на спине: причины появления и самые эффективные способы избавления
Что провоцирует появление акне, чем лечить прыщи на спине самостоятельно и почему важно носить натуральные ткани — рассказывает врач-дерматокосметолог Маргарита Мозалева.
Многие люди приходят к косметологу с такой жалобой, как высыпания на лице, но мало кто знает, что акне можно заметить и на других зонах тела. Прыщи на спине у девушки являются частой проблемой, которая становится особенно серьезной летом — в сезон открытой одежды и жары.
Прыщи на спине: причины у женщин
Обычно мы наблюдаем прыщи на груди и спине, а также на других частях тела. Принято называть такой дефект акне.
Акне – это заболевание сальных желез и волосяных фолликулов. При закупоривании сальных протоков «пробкой» из смеси отмерших чешуек кожи и кожного сала развиваются обыкновенные угри (или по-другому – комедоны), и как следствие прыщи на спине и плечах. Самые распространенных причины этого:
- Сбой гормонального фона. Угри и прыщи на спине у подростка — это нормально, но после 30 лет — серьезный повод обследовать свой организм. Основная причина возникновения прыщей на спине —- слишком активная работа сальных желез. Акне является и следствием гормональных сбоев в организме, в результате которых возрастает уровень половых гормонов и это стимулирует выработку кожного сала.
- Неправильный уход за телом. Прыщи на спине у женщин и у мужчин могут появиться из-за некорректно подобранных средств личной гигиены. При возникновении такой проблемы, нужно пересмотреть все средства, от геля для душа до стирального порошка. Возможно, вы ходите на массаж спины с применением масел, которые закупоривают поры и, как следствие, страдает кожа. Жирные и масляные средства необходимо тщательно смывать или исключить в принципе.
- Повышенная потливость. Люди, которые активно занимаются спортом, могут замечать у себя такую проблему, как красные прыщи на спине. Все потому, что мы занимаемся в одежде, которая не удаляет влагу и в таких условиях развивается патогенная флора, идеальная для размножения бактерий и появления воспаления. Такое бывает и у людей с избыточным потоотделением, например, у мужчин и женщин с повышенным уровнем тестостерона.
- Шампуни. Прыщи на спине у мужчины и у женщины могут возникать и из-за уходовых средств для головы, поэтому следует обращать внимание, чем вы моете голову. Дешевые шампуни и гели содержат много консервантов, силиконов, все эти компоненты будут провоцировать дополнительные воспаления, в том числе и на спине. Например, если вы моете волосы, опрокинув назад, то средство стекает по спине и соприкасается с кожей. Привычка смывать шампунь в душе, опустив голову вниз, может помочь избавиться от прыщей на спине радикально быстро.
- Протеиновые коктейли. Специалисты замечают, что часто люди, занимающиеся спортом, жалуются на прыщи на спине, отзывы говорят о том, что причиной этой проблемы могут быть протеиновые напитки. К сожалению, не все до сих пор знают, на какие вещества их организм реагирует хорошо, а на какие нет. Кроме того, многие в погоне за рельефом не смотрят на рекомендации к употреблению и пьют протеина намного больше, чем им показано. Советуем убрать из своего меню сывороточный протеин. Продукты на основе этого компонента могут вызывать воспаления на коже. Лучше всего сменить батончики и порошки на аналоги из других видов протеина. Не принимайте стероиды, потому что эти вещества провоцируют появление рубцеватых прыщей.
- Состав одежды. Причиной того, что прыщи на спине чешутся может быть одежда из низкокачественных материалов. Не стоит носить синтетику, она не дает коже дышать и провоцирует высыпания. Ошибочное мнение, что от искусственных материалов стоит отказываться только в жаркую погоду. И зимой, и в межсезонье дело с ними обстоит так же: тело преет, кожа не дышит, появляются прыщи. Грязная и потная ткань — излюбленное место бактерий, поэтому не ленитесь и регулярно стирайте вещи, полотенца и постельное белье, а также носите форму из влагоотводящих тканей. Врачи рекомендуют выбирать футболки и шорты для спорта из синтетических материалов, так как они охлаждают тело и уменьшают количество пота, в отличие от хлопковых моделей, которые удерживают влагу.
- Лекарственные препараты. Прыщи на спине...причины могут быть разные и, наверное, одна из самых неочевидных — препараты, назначенные доктором. Бывает так, что таблетки, антидепрессанты или даже бады, могут спровоцировать высыпания на спине. Нужно помнить, что у каждого человека индивидуальная реакция на препараты и, если средство вызывает побочные эффекты в виде плохой кожи, то есть смысл обратиться к специалисту и заменить неподходящие лекарства.
Вдобавок к этому, проблема с акне в современном мире усугубляется еще и неправильным питанием. В итоге прыщи и угри на спине появляются не только у молодых людей в период пубертата, но и у людей абсолютно разных возрастов. Особенно часто от этого страдают спортсмены.
Как избавиться от прыщей на спине?
Существует ли универсальное средство от прыщей на спине? Конечно, нет. Так как причины появления акне разные, то и методы лечения подбираются индивидуально.
Как убрать прыщи на спине:
- профилактика
- правильный уход
- лечение совместно с доктором
Прыщи на спине: что делать дома?
Много прыщей на спине? Советуем пересмотреть все порошки, гели, шампуни, которые есть дома и пользоваться неаллергенными средствами для лица и тела.
Если вы столкнулись с такой проблемой, как прыщи на лице и спине, стоит скорректировать свое питание, сократить употребление углеводов, жирной пищи и сахара. Добавьте в рацион больше рыбы и зеленых овощей и грецких орехов которые снижают риск появления прыщей.
Почему прыщи на спине — это не только внутреннее лечение, но еще и внешнее? Наша кожа — чувствительная инстанция, которая отвечает на раздражители, поэтому регулярно меняйте постельное белье и одежду, надевайте только вещи из натуральных тканей. Рекомендуется также чаще принимать душ: утром и вечером.
Можно купить в аптеке специальную некомедогенную или гипоаллергенную мазь от прыщей на спине, а также себорегулирующие препараты, чтобы снизить воспаление. Остановить появление акне поможет бензоил пероксид. Будьте осторожны: этот компонент окрашивает одежду и полотенце, поэтому стоит тщательно смывать косметику с тела.
Избавиться от акне достаточно сложно без помощи специалиста. Ни в коем случае не пробуйте выдавливание прыщей на спине самостоятельно, особенно гнойных, в домашних условиях. Такой метод решения проблемы будет провоцировать еще больше высыпаний, поэтому лучше всего обратиться к косметологу.
Прыщи на спине: лечение
Косметологические услуги по устранению высыпания на спине представлены широко. Самые известные:
- Фотолечение — данный метод основан на воздействии светом с определенной длиной волны. Для создания такого излучения применяются светоизлучающие диоды, лазеры и флуоресцентные лампы, которые имеют спектр полностью соответствующий дневному свету.
- Мезотерапия — в этом случае подкожно вводятся специальные коктейли, в состав которых могут входить препараты не только для лечения угревой болезни, но и, например, для увлажнения кожи.
- Ультразвуковой пилинг — при такой процедуре удаляется верхний слой кожи, покровы очищаются от угревой сыпи и разглаживается поверхность
- Фонофорез с лекарственными препаратами — это ультразвуковая терапия, предотвращающая воспаление и увлажняющая кожу, для поддержания достигнутых результатов.
Если вы столкнулись с акне, стоит раз в месяц посещать косметолога и делать чистку спины. С активной фазой тоже работает врач: химические пилинги вместе с чисткой помогут ввести проблему в ремиссию, а после вам назначат лечение для сохранения результата, потому что спина после прыщей требует особо тщательного ухода.
Если вас беспокоят прыщи на спине, какой орган «болен» — нужно выяснить в первую очередь, обратитесь к врачу с этой проблемой. Не забудьте проверить уровень гормонального фона, женских половых гормонов, мужских половых гормонов, состояние щитовидной железы, сдать биохимию, посмотреть показатели печени. Как правило акне является следствием какого-то заболевания, так что важно вылечить сначала его, а потом высыпания на спине.
И помните, что помимо всех вышеперечисленных причин также прыщи на спине — психосоматика, в частности постоянный стресс, поэтому берегите себя и вовремя посещайте специалистов.