Соляная лампа: польза и вред для здоровья

В наше время гималайские соляные лампы весьма популярны. Стоит отметить, что люди приобретают светильники по двум причинам. В силу интересной формы многие используют их в интерьере как элемент декора. Другие же больше обращают внимание на полезные свойства подобных приборов, о чем мы расскажем ниже.

Ученые до сих пор спорят, насколько полезны соляные лампы для организма человека. Некоторые относятся к ним скептически. Однако уже есть ряд доказательств того, что этот прибор положительно влияет на здоровье.

Давно не секрет, что соль является естественным ионизатором. Светильники высвобождают отрицательно заряженные ионы. В результате этого притягиваются различные загрязнители, которыми мы дышим. Среди них — разного рода токсины, аллергены и бактерии. Все эти вещества оседают на поверхности лампы, благодаря чему воздух становится чище.

Эстетическое удовольствие, которое может принести лицезрение гималайской лампы, служащей стильным предметом интерьера, не единственная польза. Было проведено исследование, в ходе которого ученые пришли к выводу, что аэроионы, выделяемые соляными лампами, выступают катализаторами повышения уровня серотонина, который называют «гормоном счастья». Благодаря этому улучшается настроение — человек становится жизнерадостным.

В научном сообществе проводился анализ влияния галотерапии — солевой терапии — при лечении аллергии и астмы. Ученые сделали вывод, что соляные испарения благотворно влияют на дыхание человека — облегчают его. Вместе с этим нельзя не отметить, что в исследовании рассматривались непосредственно «галотерапевтические камеры» — то есть специально оборудованные помещения с крайне высокой концентрацией солей. Следовательно, едва ли одна небольшая гималайская лампа способна дать аналогичный результат. Эффект, возможно, и будет, но не такой внушительный.

Эксперты утверждают, что теплый и мягкий свет, который испускают соляные светильники, является наиболее подходящим для засыпания. Подобное освещение гораздо комфортнее воспринимается человеческим глазом, поэтому оно способно помочь побороть бессонницу.

Есть мнение (однако пока не подтвержденное наукой), что соляные светильники уменьшают количество статического электричества, которое в чрезмерном количестве приводит к сухости в глазах, а также негативно влияет на зрение.

На данный момент нет никаких доказательств того, что гималайские лампы способны навредить детскому организму. А вот пользу они принести могут — об этом мы писали выше. Для малышей особенно важен чистый воздух и здоровый сон. А теплый свет прибора успокоит тех, кто ботся засыпать в темноте.

При выборе гималайской лампы стоит учитывать ряд факторов. В таком случае ваша покупка принесет наибольший КПД. Перечислим их:

Нельзя ставить плафон в ванной комнате и других помещениях с повышенным содержанием влажности, так как подобные светильники плохо реагируют на такие условия. Выбирайте ту комнату, где вы чаще всего находитесь и имеете возможность спокойно расслабиться. Для этого отлично подойдет уютная гостиная.

Однако если вы хотите улучшить качество сна, то разместите лампу в спальне. Вы также можете использовать ее в качестве ночника в детской комнате.

Как мы уже говорили, на плафоне из гималайской соли оседают пыль и другие загрязняющие воздух элементы, поэтому поверхность светильника необходимо регулярно протирать (лучше делать это непосредственно перед эксплуатацией) сухой или слегка влажной тканью.

Не забываем, что не стоит устанавливать лампу в ванной комнате, а также рядом с увлажнителями воздуха, аквариумами и прочими приборами с водой. Соляной плафон интенсивно впитывает влагу, это может привести к его деформации и короткому замыканию.

Помимо этого, лучше воздержаться от установки лампы близко к кровати. Перед любыми действиями со светильником, будь то передвижение, переворачивание, замена лампочки или протирание пыли, необходимо выдергивать шнур из розетки. Следуйте этим нескольким простым правилам — и гималайская лампа принесет вам максимум положительных эмоций.

Пожалуй, единственным «слабым» местом соляных плафонов является то, что их действие окончательно не изучено. Примеров очевидного вреда, который могло бы принести их использование, нет.

Однако точно можно говорить о том, что гималайские светильники представляют опасность для домашних животных. Наши пушистые друзья нередко облизывают разнообразные поверхности. Если кошка или собака попробует на вкус лампу, то может отравиться. Как правило, это выражается в таких симптомах, как диарея, отечность и рвота, но в некоторых случаях питомец может и умереть. Будьте осторожны!

Обращайте внимание на то, каким образом держатель прикреплен к лампе. Если он установлен свободно и болтается — это плохой вариант. На него в открытом положении будет капать плавящаяся соль, которая затем способна повредить и шнур, вставленный в розетку. В таких случаях возможен пожар.