Звезда сериала «Домашний арест» Олеся Судзиловская рассказала, как поддерживать тонус кожи без особых затрат
46-летняя Олеся Судзиловская – обладательница стройной фигуры. Актриса ранее рассказывала о том, что практически не ограничивает себя в питании и не сидит на диетах. Однако она периодически устраивает себе разгрузочные дни, исключая вредную пищу.
Накануне, 10 июня, звезда сериала «Филатов» также рассказала о своих уходовых процедурах за телом, которые помогают ей сохранять упругость кожи. Олеся отметила, что уже давно выделила для себя ряд эффективных бьюти-процедур, которые можно провести в домашних условиях и без особых затрат.
Первом в списке Судзиловской стоит самомассаж. Актриса советует проводить его регулярно и делать это либо специальными банками (в то время, когда принимаете ванну), либо жесткой щеткой, двигаясь строго по массажным линиям. «Рекомендую наборы баночек разных размеров, их удобно использовать для проработки определенных участков тела. Как альтернативу или в порядке чередования можно использовать и массажную щетку для тела для сухого массажа. Размер, форму ручки, степень жесткости-выбираем на собственное усмотрение, но не жалея себя!» — отметила звезда.
Блондинка также рекомендует регулярно увлажнять кожу — важно найти «свое» средство, а также раз в неделю пользоваться скрабом для тела. «Для более глубокой проработки можно наносить и массировать скраб по сухому телу, но, как правило, при регулярном использовании достаточно его применять просто под душем», — подытожила знаменитость.
