10 берущих за душу историй и «честных» фото женщин, которые стали мамами
Дженьюри Харш (January Harshe) придумала и реализовала Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)-проект @takebackpostpartum, чтобы показать женщинам: то, как выглядят их тела после родов, — это нормально. Женщины выкладывают свои честные фото и рассказывают свои истории, поддерживая других женщин, которые тоже прошли через что-то похожее.
«Когда я была беременна Пэйсли, была одна вещь, которая пугала меня больше всего, — постродовая депрессия. Я лежала ночью без сна, мучаясь мыслями, какие эмоции я буду испытывать, когда рожу ее. Полюблю ли я ее? Возненавижу ли? Буду ли обижена на то, как выглядит мое тело? Это все были мысли, которые я не могла выбросить из головы. Я всю жизнь боролась с тревожностью, так что была уверена, что после родов депрессия неизбежна. Затем я родила, и все было просто... нормально. Я чувствовала себя лучше, чем за всю мою жизнь. Я чувствовала себя счастливой и сильной, как будто я сделала что-то, чего никто до меня не делал. Может, дело было в окситоцине, но мне казалось, что я просто плыву на облаке. Прошли дни, недели и месяцы, прежде чем я почувствовала себя выжатой. После полугода я начала чувствовать себя побежденной. У меня было чувство, что если я не отдохну немедленно, то просто сломаюсь. Помню, я сидела, слезы текут по лицу, все из-за того, что Пэйсли делала вещи, которые заставляли меня задавать вопросом, хорошая ли я мать. Я чувствовала себя так несколько недель, а потом собралась. Я не доктор, мне трудно сказать, была ли это постродовая депрессия или нет, но я знаю одно: что бы это ни было, ты пройдешь через это. Попроси о помощи. Скажи, что тебе нужна их поддержка. Выдели время, чтобы практиковать любовь к себе. Ты не напьешься из пустого стакана. Я знаю, это тяжело, но ты не одна, и ты заслуживаешь помощи. Более чем заслуживаешь. Ты богиня-воин Мама, которая принесла миру этого прекрасного малыша, и ты заслуживаешь каждую унцию поддержки и любви. Не сдавайся».
«Это НЕ анорексия, это диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса). Я не думала, что что-то идет не так, но в прошлую пятницу у меня на шее появилась выпуклость, и я отправилась к доктору. Все еще жду результатов, но доктор думает, что это болезнь Грейвса. Если вы только что родили, а после этого сильно похудели, чувствуете себя как на кокаине, не переносите жару, все время теряете волосы, а ваш муж кажется вам подонком, это может быть просто токсический зоб. Немедленно идите к врачу!»
«Хочу сказать всем мамам на свете: вы прекрасны. Носите свои растяжки с гордостью. Сделайте так, чтобы ваши дочери слышали только самое лучшее о вашем теле, потому что оно изменилось, когда вы носили их. Вырастите их так, чтобы они не судили людей по внешности. Говорите с ними по душам».
«Может, я немного мягче, но на самом деле я сильнее, и эти отметки напоминают мне, где я вырастила свою Эмилию Рен. Это Я, это мое тело. Не такое же, как было раньше, но если она сумела найти в нем покой и безопасность, смогу и я».
«Я вырастила в себе десять младенцев, и только четверо из них родились живыми. Но я никогда не любила себя больше, чем сейчас, и никогда не чувствовала себя более женственной. Бритая голова. Растяжки на животе. Грудь висит. Общество не определяет, кто я есть, только я сама».
«Первая неделя материнства... пьем воду и ходим в пижамах. Как быстро летит время! Делайте как можно больше фотографий, чтобы запомнить момент».
«Я знаю, многие из вас думают: "Зачем она запостила это фото", но у меня ушло 18 месяцев, чтобы добиться этого, 18 месяцев я не плакала, когда смотрела на себя в зеркало, 18 месяцев, чтобы снова почувтвовать себя красивой! Никто не предупреждает тебя о темной стороне материнства и беременности, никто не рассказывает, как сильно физически и психологически ты изменишься, став матерью. Это был долгий путь для меня. 18 месяцев после рождения моего первого сына и 5 месяцев после рождения второго — и я, наконец, вижу свет. Чувтвую себя прекрасна. Да здравствуют все мамы, которые борются с постродовой депрессией и все равно встают каждый день по утрам ради своих детей. Да здравствуют все мамы, которые по-прежнему плачут над своими растяжками, потому что получили их, рожая своих чудесных детей. Да здравствует материнство и то, что это тоже пройдет! Все будет лучше».
«Я больше не собираюсь прятать эту фото. Это я, на пике постродовой депрессии. Я попросила Шило снять меня, чтобы я могла вспомнить, сколько всего я прошла, если я когда-нибудь пройду через это. Мне было хуже и хуже, я не чувствовала себя самой собой. Я оглядываюсь на это фото и отлично помню всю боль, что я чувствовала. Физическую боль, которую причиняли мне мои мысли. Эмоция, меняющая образ мысли, она затапливала каждую единицу моего существа, заполняла мои вены, как чума. Вот так выглядит постродовая депрессия, так она выглядела для меня. Я не хотела умирать, но это казалось мне единственным способом избавиться от этой боли. Но я сумела надрать этому чувству задницу!»
Источник: Cosmo.ru