10 причин признать, что вы — токсичная подруга
Совсем-совсем чистую, не испачканную ни деликатностью, ни мягкостью. Правду-матку буквально. Например, искренне сообщаете ей, что полнит ее не платье, а манера жрать 8 раз в день. Особенно гадко добавить еще и: «Ну, кто же тебе правду-то скажет, кроме меня!»
На самом деле в такой правде не нуждается ни один человек. И она скоро это поймет.
Теоретически это признак того, что вы ей абсолютно доверяете. На практике же такая откровенность обычно означает, что говорите вы только о вас и ваших проблемах. Потому что про свои она элементарно слова вставить не успевает. А если и успевает, то в ответ услышит: «Ой, да у меня тоже так было! Вот сейчас расскажу...» Это игра в одни ворота, и если вы не прекратите — скоро прозвучит финальный свисток.
В вашем дружеском лексиконе есть фразы «Тебе просто надо...» и «Ты должна...», которые вы выдаеете без запроса: «Тебе надо похудеть»; «Тебе надо с ним расстаться»; «Ты должна перестать об этом думать и заняться чем-нибудь другим».
Это не дружеская помощь, а проламывание чужих границ. И даже если подруга прямо спрашивает у вас совета, лучше сформулировать ответ иначе. Например: «Я бы в такой ситуации предпочла расстаться». Или: «Может быть, имеет смысл попробовать скинуть пару кило и посмотреть, что будет».
Что, в общем-то, даже похвально — но не всегда. Иногда ей нужно, чтобы вы перестали выгуливать свои выдающиеся нравственные качества и белое пальто заодно — и просто виртуально взяли ее на ручки. И сказали, что все вокруг муфлоны и негодяи, а она бедный маленький котик. Да, это неправда. Но поверьте, она и сама прекрасно знает, что это неправда, только вот пришла она к вам за безусловной поддержкой для нее, а не за пристальным разбором ситуации на предмет «Кто же тут на самом деле виноват».
Ключевое слово — «часто». Если вы точно знаете, что ее профессиональные обязанности или особенности личной жизни нее мешают ей быть на связи (довольно сложно сразу отвечать на сообщения, если ты стюардесса или многодетная мама, например), но тем не менее часто не можете до нее достучаться — это может означать только одно: она вас избегает. И, раз не дает понять это никакими другими способами, то, скорее всего, и сама себе не может объяснить, что не так. А мы — можем: это один из признаков, выдающий жертву токсичной дружбы.
И не извиняетесь за то, что обидели ее или учили жить и научили плохому. Даже когда она прямо говорит вам об этом — вы обвиняете ее: это не вы виноваты, а она все принимает слишком близко к сердцу и вообще не думает собственной головой, да!
Она всегда готова одолжить вам денег или сумочку, заехать и полить ваши цветы или послать вашему парню вашу с ней якобы тайную переписку (которую вы же сами и придумали, чтобы он понял и осознал). А вот у вас всякий раз приключаются какие-то проблемы, когда она просит кормить ее кота во время отпуска или посидеть с ее младенцем, пока она сбегает на маникюр.
Вполне возможно, вовсе не со зла. Вполне возможно, вы просто не умеете говорить правильные слова сочувствия или стесняетесь. Но бесконечный рефрен «Ой, да не переживай из-за всякой ерунды!», который она от вас слышит, рано или поздно заставит ее задуматься: а зачем ей с вами дружить?
Ее дружба с другими девушками заставляет вас раздражаться. И даже если прямо вы об этом не говорите, то всячески стараетесь дать ей понять, что вам неприятно. И рано или поздно она устанет от чувства вины за то, что нарушает клятвенное обещание дружить только с вами. Которого она, разумеется, и не давала вам никогда.
«А что такого? Ну, разболтала случайно твой секрет. Но оно, веришь, как само на язык прыгнуло!»; «А что такого? Ну, рассказала твоей маме про твою ссору с мужем — ну не могла же я молчать, это было бы невежливо!»