Что такое расстановки и чем они отличаются от обычных сессий с психологом

Сейчас системные расстановки сильно изменились со времен Хеллингера — теперь существует множество течений, движений и авторских методик. И их примерно столько же, сколько и проводников. Мой же путь начался 12 лет назад, когда о расстановках мало кто слышал. Это была любовь с первого взгляда.

Тогда я впервые увидела, как работает поле. Сеанс заключался в том, что проводник расставлял участников группы в пространстве так, чтобы воссоздать значимые для клиента образы. Кто-то может «стоять» (то есть в некотором смысле играть роль) за прабабушку, кто-то — за репрессированного, кто-то — за тяжесть в роду, кто-то — за будущее, а кто-то — за высшую силу. Эти процессы обычно проходят очень эмоционально.

Я отчетливо увидела, что, только заняв правильное место внутри системы, ты можешь получить доступ к любому ресурсу! И тогда я пошла изучать вопрос и «расставляться» сама.

Возможно, вы слышали фразы: «Ты — большая, я — маленькая», «Ты пришла в эту систему раньше», «Я признаю, что перепутала любовь с деньгами» — они относятся к энергетической (или двусторонней) теории расстановок, которая мне очень близка. Работает это просто: если вместо презрения транслировать своей матери уважение, ответная волна тоже меняется. Это легко проверить. Когда человек выходит на улицу в плохом настроении, к нему притягиваются одни события, когда в хорошем — другие. Это и есть работа поля, которая с точки зрения физики представляет собой волну.

Когда мы произносим простые и резонирующие на глубоком архетипическом уровне фразы, называя вещи своими именами, это исцеляет. Расстановка всегда лечит правдой. Можно долго рассказывать, что надо занять свое место в системе и натягивать теоретическую сову на практический глобус, но пока человек не почувствует это свое место, он не сможет сделать правильное для себя движение. А без него невозможны изменения.

Нет одинаковых групп и одинаковых людей, поэтому в своих практиках я использую разные методы. Для меня каждая расстановка — это манифестация того, что вокруг нас есть сила, которая знает лучше, как нам надо. Можно годами находиться в терапии, но за одну расстановку понять про себя гораздо больше. Это происходит потому, что в них все опирается на чувствование и движение, а не на ментальные программы.

В каких случаях следует идти на расстановки? В числе основных запросов, которые можно решить таким методом:

Как и всегда — важно найти своего специалиста. Я сторонник процессуальной терапии — когда терапевт идет за клиентом, убирая любые свои представления о том, как для клиента было бы правильно. Если же история человека эмоционально задевает психолога, то он не сможет дать адекватную трактовку происходящему и расстановка не случится. Делюсь советом: когда вы обращаетесь к любому специалисту помогающей профессии, поинтересуйтесь, как у него обстоят дела с личной терапией. И если в ответ услышите что-то вроде «я уже достаточно проработан», то скорее бегите от него.

Хеллингер говорил: «Вопрос, как могла бы выглядеть гора, становится излишним, когда человек взглянет на нее». Именно с этим я и помогаю своим клиентам: увидеть то, чего раньше не видели, прожить то, что не прожили, и, самое главное, посмотреть туда, куда никто из родственников пока не смотрел. Этот принцип — краеугольный камень моей работы не только в расстановках, но и на вебинарах, женских кругах и ретритах.

Выбор есть всегда, просто не всегда он виден.