Что такое сологамный брак и почему он становится все популярнее

В 2003 году в одном из эпизодов сериала «Секс в большом городе» главная героиня Кэрри Брэдшоу сообщила подруге, что намерена выйти замуж за саму себя вопреки стигматизации, с которой сталкиваются одинокие незамужние женщины. 14 лет спустя бразильская супермодель Адриана Лима связала себя узами брака с самой собой на символической церемонии в Монако.

Этот тренд, похоже, зародился еще в 1990-х, когда стоматолог из США Линда Бейкер вышла замуж за саму себя в присутствии 75 гостей. Это был первый публичный акт сологамного брака.

Однако иногда и такие отношения заканчиваются разводом — в прошлом году в Сети распространилась история о бразильской модели Крис Галер, которая объявила, что прекращает свой брак спустя 90 дней после церемонии, потому что влюбилась в другого человека.

Говорят, что невозможно любить других, пока не полюбишь себя. Многие эксперты убеждены, что построить крепкие отношения удастся только тогда, когда человек начнет объективно оценивать себя, принимать собственные недостатки и ценить достоинства, а также проявлять к себе заботу.

В своей книге «Дикая любовь» клинический психолог Джилл Эдвардс отметила, что недостаток нежного чувства к себе «является причиной того, что мы предпочитаем довольствоваться хлебом и сыром, а не приглашать себя на банкет». Так почему бы не устроить вечеринку в честь себя?

Сологамия тесно связана с самосостраданием, это своего рода обещание дать себе то, чего вы часто добиваетесь от других людей. Идея состоит в том, чтобы беречь свое собственное сердце и заботиться о нем так же сильно, как о чужом. Вы обязуетесь любить себя, несмотря ни на что.

Некоторые рассматривают сологамию как критику традиционных браков, но по своей сути она не эгоцентрична. Человек может одновременно любить себя и вторую половину.

Сологамный брак — это не отказ от внешней любви. Скорее, здесь речь идет о принятии своих светлых и темных сторон и заботе о себе, что важно для построения крепких и здоровых отношений с окружающими.

Сологамный брак не имеет юридической силы. Вам не придется менять семейное положение ни в каких документах — бумажной волокиты не потребуется. Так что после символической церемонии вы абсолютно спокойно сможете в будущем выйти замуж — это не будет считаться многобрачием.

Вы можете устроить церемонию дома, на пляже, в арендованном помещении или в любом другом месте, которое вам подходит. Чтобы отпраздновать это событие, пригласите гостей, купите себе кольцо или приобретите другой памятный символ.

Такие церемонии часто похожи на традиционные свадьбы, но они не обязательно включают в себя все привычные атрибуты. Здесь нет установленных правил, так что проявите фантазию.

Вы можете быть единственным присутствующим на празднике или пригласить друзей и семью, произнести свою клятву вслух или про себя. Если ваша цель — полюбить себя и достичь гармонии, то можно просто повторять аффирмации перед зеркалом.

Сегодня все больше и больше людей практикуют сологамию. Но почему это происходит?

По словам менеджера отеля Rosewood Mayakoba's Sense Моники Мансано, растущая популярность сологамии в последние годы связана с тем, что люди теряют себя, так как жизнь быстро меняется. «Многие не привыкли быть наедине с самими собой, поэтому крайне важно смотреть в зеркало, чтобы приобрести уверенность, узнать себя получше и понять, какими мы хотим быть», — говорит она.

Александра Гилл, соосновательница консультационной компании Marry Yourself Vancouver, отмечает, что сейчас все больше женщин становятся независимыми. «Сегодня мы можем позволить себе жить самостоятельно, строить карьеру, покупать дома, менять свою собственную жизнь, заводить детей, если захотим. У наших матерей и бабушек не было такой возможности. Женщины устали от того, что их называют неудачницами, если они не вышли замуж к определенному возрасту», — считает она.

Женитьба на себе — это смелый шаг, который говорит о том, что вы самодостаточная личность и хотите отпраздновать свою целостность. Вы можете быть открыты для того, чтобы разделить свою жизнь с другим человеком, но в состоянии быть счастливой и без этого.

«Бережно относясь к себе, вы помогаете и окружающим. Принятие и любовь к себе как к личности дают вам возможность уважать и ценить другого человека, находящегося на том же пути. Это относится не только к романтическим отношениям, но и к семье и друзьям», — убеждена Мансано.

Сологамная церемония бракосочетания полезна, если вы хотите заняться глубоким самоанализом, жить в соответствии со своими ценностями, уважать себя и научиться любить.