«Ем пирожные»: Наталья Подольская раскрыла секрет похудения после вторых родов
Наталья Подольская во второй раз стала мамой 22 октября 2020 года. Певица вышла из декрета спустя всего четыре месяца — и уже похвасталась точеной фигурой в бикини.
Жена Владимира Преснякова выпустила новый клип - и на видео она выглядит так, словно в ее жизни не было ни одной беременности. Неудивительно, что поклонников волнует, как Наталье удалось достичь таких результатов. К счастью, певица не скрывает своих лайфхаков.
Наталья призналась, что специально ей не приходится делать ничего особенного. «Думаю, это генетика, специфика моего организма: я кормлю грудью. И с Темой, и с Ваней у меня получилось уйти в минус просто на грудном вскармливании», — призналась звезда в беседе с WomanHit.
Дело в том, что при кормлении грудью в день тратится по 500-700 килокалорий. «Я ем пирожные и худею. Хотя хочется уже взять себя в руки в плане питания, не позволять себе лишнего, потому что этот процесс похудения закончится, как только я перестану кормить», — пояснила Наталья. При этом она занимается спортом в домашних условиях: Подольская выбрала пилатес.
Сейчас исполнительница сполна наслаждается жизнью. «У меня просто крылья за спиной выросли», — резюмировала звезда.
