Эти 10 незамысловатых вещей кардинально изменят ваши перелеты

Один из главных минусов длительных перелетов — отеки. Долго сидеть в самолете с согнутыми ногами тяжело, а постоянно ходить по салону авиалайнера неудобно или неловко. В итоге тело затекает, а в мягких тканях ног накапливается лишняя жидкость. Проблема решается с помощью компрессионных чулок. Они не только предотвращают нежелательные отеки, но и способствуют улучшению венозного оттока крови, который замедляется при длительном сидячем положении (первого класса компрессии достаточно, если ваш врач не рекомендовал другие варианты).

А еще старайтесь во время полета почаще вытягивать ноги, не пить кофе и алкоголь, они тоже могут вызывать отеки. Такой эффект может дать и еда, которую предлагают бортпроводники — как правило, ее солят сильнее обычного, потому что на большой высоте вкус ощущается иначе.

Большинство из нас мечтают спускаться по трапу самолета свежими и собранными, даже если перелет длился 10 часов. Наверняка вы замечали, что на борту всегда очень сухой воздух. В этом виновато активное кондиционирование, которое вытягивает воду отовсюду. Чтобы хоть как-то сохранить гидробаланс, возьмите с собой любимую тканевую маску. Не стесняйтесь использовать ее прямо в салоне, блогеры в соцсетях уже доказали, что этим никого не удивишь. Не удивляйтесь, что маска высыхает на лице быстрее, чем обычно: это тоже из-за кондиционирования. А вот от многоступенчатого ухода эксперты все же советуют отказаться.

Нужен вам в перелете по той же причине, что и тканевая маска. Лучше брать с собой средство со слабой отдушкой, чтобы не раздражать других пассажиров. Советуем остановиться на креме с лавандой, мелиссой или розой. Обычно их ароматы дают успокаивающий эффект.

Кто-то скажет, что это средство и так имеется в сумке у большинства девушек. Однако лучше перестраховаться и добавить бальзам для губ в список вещей для ручной клади, потому что будет очень грустно в нужный момент его не обнаружить. Для перелета выбирайте питательные продукты с жирной текстурой: они будут дольше держаться на губах (помним про кондиционирование, которое забирает влагу) и сильнее увлажнять.

SOS-средство для перелета. Причем неважно, длится он 3 часа или 17. Пара пшиков на лицо - и вот уже кожа не такая сухая. Только не забудьте промокнуть лицо бумажной салфеткой после применения! Не берите с собой большой флакон: суммарный объем жидкостей, перевозимых в ручной клади одним пассажиром, все еще не должен превышать 1 литр, а размер флакона каждого средства — 100 мл.

Во избежание неприятных сюрпризов напомним: если размер емкости больше 100 мл, ее не пропустят на борт, даже если воды там совсем чуть-чуть.

С классической U-образной моделью вы наверняка знакомы. Поэтому делимся другими вариантами, которые сделают долгое путешествие приятнее. Например, существует специальная подушка, обеспечивающая анатомически естественное положение шее и позвоночнику, да еще и с удобным отверстием для рук — ищите такие на любом маркетплейсе. А тех, кто любит сидеть, вытянув ноги, или страдает от отеков, выручит надувная подушка для ног — ее достаточно накачать до высоты кресла и установить между рядами.

Лучшими для сна в самолете считаются маски с 3D-формой. У них имеются специальные выпуклые бортики на внутренней стороне, так что веки и ресницы с самой маской не соприкасаются. Если у вас в приоритете здоровый сон, то стоит обратить внимание на модели с эффектом блэкаут. Они плотно прилегают, блокируют свет и позволяют предотвратить появление отпечатков после сна за счет увеличенного размера. Независимо от того, какую маску вы выбрали, заранее убедитесь, что фиксирующая резинка не слишком сильно давит на голову и не перекручивается на затылке, путаясь в волосах.

В долгом перелете не обойтись без гаджетов, помогающих скоротать время. Чтобы с комфортом смотреть фильмы, стоит приобрести многофункциональный держатель для мобильных устройств. Его достаточно просто прикрепить на откидном столике с помощью универсального зажима. Такой выручит вас в путешествии и не только — в последствии держатель можно использовать как штатив для телефона, это облегчит процесс записи видео.

Спасут от внешнего шума в тот момент, когда вам захочется вздремнуть. Да, вы можете взять с собой наушники с шумоподавлением и при желании послушать музыку. Но гаджеты обычно разряжаются в самый неподходящий момент. На этот случай и нужны беруши. Из полиуретана — самые бюджетные, быстро пачкаются, сложно чистятся, зато с ними можно расстаться сразу после перелета. Чуть дороже — из эластичного силикона, часто оснащены шнурком, гарантирующим, что вы не потеряете вкладыши во время сна. Лучшим вариантом считаются беруши из медицинского силикона — они изготавливаются по индивидуальному слепку ваших ушных каналов, легко чистятся и способны прослужить несколько лет даже при ежедневном использовании. Однако с минимальным шумоподавлением, необходимым для спокойного засыпания на борту, способны справится любые модели.

Для любителей почитать бумажную книгу или поработать за ноутбуком придумали портативные лампы для чтения. Если освещение в салоне уже приглушили до минимума, а вы не хотите использовать светильник над креслом, чтобы не досаждать соседям, можно воспользоваться собственным гаджетом, который крепится на книгу или на ноутбук с помощью зажима. Гибкая конструкция позволит направить свет так, как вам нужно. Такой аксессуар не занимает много места, не требует частой зарядки или вовсе работает от батареек.