Хочу и буду: 5 правил секса от Михаила Лабковского
1. В сексе не бывает компромиссов. Серьезно!
Есть люди, которые готовы делать в постели то, что им не нравится, неприятно, некомфортно. Быть открытым к экспериментам – это замечательно, стараться удовлетворить партнера – тоже прекрасно. Но не ценой своего психологического равновесия. У позиции «можно немного потерпеть» могут быть самые печальные последствия. Например, у женщин – это причина вагинизма психологического характера, у мужчин – прямая дорога к эректильной дисфункции. А оно вам надо ради чужого 5-минутного удовольствия?
2. Секс – это здесь и сейчас
Многие люди не могут растворятся в моменте. Они думают на несколько шагов вперед. «Будем ли мы вместе?», «Как этот человек ко мне относится?», «А он перезвонит?..». Если заниматься сексом не ради самого процесса, а ради чего-то другого (например, чтобы получить отношения), вы рискуете лишиться и первого, и второго.
3. Сногсшибательный секс зависит от психологического здоровья
Одна из причин, почему люди (и особенно женщины) не могут полностью раскрыть свою сексуальность и получить истинное наслаждение — это психологические проблемы. Во время секса мы становимся эмоционально-открытыми (и вместе с тем, эмоционально-уязвимыми), поэтому именно в интимные моменты как правило всплывают страхи, комплексы, тревога и боль. Вообще, секс – это один из мощнейших индикаторов того, что творится в душе. Например, женщина может вытеснять из сознания тот факт, что в детстве ее бросил отец, и это причиняет ей боль до сих пор. Но вдруг во время секса появляется страшное чувство отвержения и одиночества. Чувство, что и этот партнер ее покинет, когда она перед ним так открыта и обезоружена. Словом, если вы хотите получать настоящий кайф, начните не с поиска идеального партнера, а с сеанса психотерапии.
4. В сексе нет никаких правил
Многие люди ориентируются на что угодно, но только не на свои ощущения. Ищут примеры в порно, в поп-культуре. Пытаются выстроить свою сексуальность согласно тому, что видят и слышат. На самом деле ваша сексуальность – у вас внутри. И да, все, что нравится обоим и не противоречит УК РФ делать точно можно.
5. Любовь к своему телу – главный сексуальный «козырь»
Многие женщины думают, что главное для мужчины – их красота. На самом деле мужчины ценят в первую очередь раскрепощенность и контакт со своим телом. Причем, тело надо любить не потому, что оно молодое, красивое, упругое и так далее. А только за то, что оно ВАШЕ. Любовь к себе должна быть безусловной. Без «у меня красивая грудь, но ягодицы оставляют желать лучшего» (я это называю «расчлененкой»). Любовь к себе, это «я такая одна, и это уже повод себя любить».
На моей лекции в Санкт-Петербурге и в Киеве мы будем разбирать тему секса и отношений и связь между ними. Приходите!
Фото: Getty images Russia