Как метафорическими картами пользуются психологи и почему это помогает разобраться в себе

Каждый психолог или терапевт, работающий с картами, подбирает их согласно своему опыту. Важно, чтобы специалист, работающий с МАК, имел хорошую связь с собственным подсознанием и был достаточно проработанным сам по себе, чтобы стать проводником для человека, который приходит к нему за помощью. А проработанный терапевт — тот, психика которого остается стабильной в разнообразных жизненных ситуациях. Тот, кто научился, несмотря на происходящее, адекватно реагировать на любое событие. Слышать любую правду, принимать ее с пониманием, с иронией, с готовностью над ней работать. В обществе сложилась некая иллюзия, что психолог — человек, у которого по определению все хорошо, но это далеко не всегда так. Разница заключается лишь в реакциях и стабильности психики.

Согласно собственному опыту терапевт подбирает карты — по цветам, линиям, формам, тематикам, которых существует очень много. И чем более широкую метафору карт подбирает специалист, тем больше тем в подсознании они могут затронуть. Существуют карты и с более узкими тематиками — это простые животные, цвета или формы.

Такие карты — самые лучшие, потому что именно с помощью них человек создает образы самостоятельно, а не подстраивается под уже кем-то придуманные.

Стоит обратить внимание на то, как в целом устроен наш организм. Например, когда мы проголодаемся, мысли занимают только образы еды — мы начинаем о ней говорить, думать, замечать вокруг рекламные постеры ресторанов, на которые раньше не обращали внимания. Или когда злимся — начинаем искать причины злости, проговаривать это, читать статьи в журналах, лишь бы решить проблему. И делаем это часто на интуитивном уровне — подсознание пытается вылечить то, что у него болит. Начиная сеанс, терапевт не обязательно сразу начнет говорить с пациентом о том, что того беспокоит, это может быть разговор о жизни в целом, о том, что его интересует. Разговоры на общие темы расширяют сознание, отвлекают его от повседневности и забот, и уже позже, когда пациент входит в нужное состояние, специалист начинает задавать более конкретные вопросы. Потом достает карту. Опытный человек начнет самостоятельно видеть образы и догадываться, что они означают. В противном случае специалист будет из опыта пациента вытаскивать образы, формы, ассоциации, помогая ему понять со временем, что это значит и к чему ведет.

И для каждого из нас увиденные образы соответствуют какому-либо жизненному опыту. Существует понятие «коллективного бессознательного», то есть определенного опыта, прожитого каждым человеком, и тем не менее в этом коллективном у каждого из нас есть собственного ответвление личного опыта. В ходе работы пациент начинает описывать, где у него отзываются разные цвета, с какими действиями ассоциируются линии, нарисованные на картах. Шаг за шагом вспоминаются ситуации, определяются действия, алгоритмы реакций на стрессы. В ходе работы психолог не дает ответ на запрос, клиент определяет его самостоятельно.

Очень важно отметить тот момент, что наше сознание воспринимает все — даже то, чему еще не знает названия. До того, как мы научились говорить, понимать формы и буквы, мы все же могли это видеть, воспринимать и реагировать.

Как только мы даем чему-либо название, формируется суждение. А когда формируется суждение, подсознание захлопывается, и пересмотреть увиденное самостоятельно уже почти невозможно. Тогда мы теряем огромный энергетический потенциал. А специалист помогает этот потенциал вновь отыскать и дать человеку шанс им воспользоваться.