Организовать дома комфортную рабочую зону невозможно без правильного кресла. Делимся советами, на что стоит обращать внимание при выборе подходящей офисной мебели.
Как подобрать офисное кресло для работы за компьютером дома
Советы по выбору комфортной мебели
Следите за эргономичностью
Компьютерные кресла должны помогать поддерживать тело в правильной позе и снижать нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Поэтому при выборе нужно обращать внимание на следующие характеристики:
- Спинка кресла должна регулироваться по высоте и углу наклона. Для этого ищите варианты со спинкой, которая подстраивается под ваши пожелания. У некоторых моделей есть возможность даже изменить угол изгиба в районе поясницы. При наличии этих функций вы сможете самостоятельно настраивать удобное положение и глубину посадки. Например, при желании принять полулежачую позу во время перерыва. Работать в такой позе не советуем: рекомендуемый угол наклона спинки для длительного сидения — 90 градусов. А высота должна быть чуть выше плеч, чтобы на нее опирался весь корпус.
- Вооружитесь рулеткой или внимательно ознакомьтесь с характеристиками кресла, чтобы убедиться, что глубина сидения составляет 42- 52 см. Эти параметры считаются рекомендуемой величиной, которая позволяет снизить нагрузку на ноги.
- Обращайте внимание на наличие подушки под поясницу. Она особенно важна при длительном нахождении за столом — благодаря такой подушке позвоночник меньше устает. Поэтому советуем перед покупкой в обязательном порядке посетить магазин и лично протестировать несколько моделей — не все они могут быть одинаково удобны для конкретного человека. А если у вас уже есть офисное кресло, но в нем не предусмотрена поддержка поясницы, то вы можете приобрести специальные подушки, валики или подставки на любом маркетплейсе.
- А чтобы разгрузить шейный отдел позвоночника стоит позаботиться о покупке кресла с подголовником или специальной подушкой (такие имеются на моделях с высокой спинкой). Их, кстати, тоже можно приобрести отдельно.
- Еще одна немаловажная деталь — подлокотники. Здесь стоит выбрать модель с регулировкой по высоте и углу наклона. Благодаря этому вы беспрепятственно сможете сидеть столом так, как вам удобно — опущенные вниз, они не будут мешать подкатиться к столу. А когда понадобится, то вы настроите подлокотники так, чтобы можно было опустить локти на подставки, не давая плечевому отделу позвоночника перенапрягаться — рекомендуемый угол сгиба локтя составляет 90 градусов.
Обращайте внимание на материал
- Также необходимо учесть материал колес кресла и тип напольного покрытия. Пластиковые варианты подходят для ковров, но могут царапать паркет, ламинат и плитку. А вот прорезиненные идеальны для твердых поверхностей, но на них неудобно перемещаться по коврам. Еще существуют силиконовые колеса — они безопасны для любого покрытия. Чтобы не погружаться в нюансы материалов, всегда можно приобрести специальный коврик под кресло, которое убережет пол от возможных повреждений.
- Существует несколько популярных материалов обивки кресел. Самый бюджетный — ткань. Она мягкая и подходит для длительного использование, но маркая. Зато такую обивку проще всего заменить на новую. Кожа выглядит солидно, долго сохраняет презентабельный внешний вид, но с такого кресла легко можно соскользнуть или, наоборот, прилипнуть к нему в жаркую погоду. Сетка — хорошо пропускает воздух, благодаря чему сидеть на таком кресле удобно в любое время года, но может не подойти из-за жесткости материала.
- Не забудьте проверить, какой максимальный вес способно выдержать кресло — в первую очередь изучите крестовину. Данная деталь изготавливается из разного материала — от него зависит допустимая нагрузка. Пластиковая, скорее всего, выдержит до 120 кг, а металлическая — до 150 кг.
Ориентируйтесь на дизайн пространства
Выбирайте нейтральный цвет кресла, если хотите, чтобы оно точно вписалось в любой интерьер — стандартные черные, серые, бежевые модели не будут перетягивать все внимание на себя. Впрочем, кресло может быть и ярким, если оно гармонирует с оформлением комнаты.