Как похудеть после новогодних праздников? Ответ знает Ким Кардашьян
Новогодние застолья традиционно включают в себя много вкусных и калорийных блюд. Кроме этого, большинство из нас проводит выходные в горизонтальном положении. При этом далеко не всем удается избежать отеков или нескольких лишних килограммов, набранных во время зимних каникул. Впрочем, быстро вернуться в форму могут помочь многие вещи. Пример тому — Ким Кардашьян.
Так, ради «голого» платья Мэрилин Монро, которое телезвезда примерила на Met Gala в прошлом году, она похудела на 10 кг за три недели. Разумеется, многие поклонники осудили многодетную мать за такие эксперименты над телом, ведь экстренные диеты сильно вредят здоровью, но фитнес-тренер Ким опроверг домыслы поклонников. Выяснилось, что Кардашьян полностью отказалась от сахара и углеводов, но употребляла много белка и овощей, поэтому рацион телезвезды не нанес ей ущерба.
Дон Брукс также рассказал, что бывшая жена Канье Уэста два раза в день носила костюм для сауны, помогающий вывести лишнюю жидкость из организма, и занималась в спортзале, приложив немало усилий для достижения такого ошеломляющего результата. «Она перешла на действительно сбалансированную диету и старалась не переедать. Кроме этого, Ким много работала в спортзале», — объяснил он.
При этом Кардашьян пользовалась и помощью врачей. Ходили слухи, что основательница SKIMS сделала липосакцию, однако знаменитость воспользовалась менее радикальным способом. В дополнение к тренировкам Ким добавила лазерную процедуру, которая помогла ей подтянуть кожу. По словам звезды реалити, аппарат Morpheus «меняет правила игры».