Как в 45 выглядеть на 35: главные секреты красоты Николь Шерзингер

Николь давно поняла, что для достижения и поддержания безупречного цвета кожи лица важны не только рекомендации косметологов и средства, стоящие баснословных денег, но и ежедневная бьюти-рутина. Давайте выясним, что же лежит в косметичке исполнительницы.

Шерзингер, как правило, никогда не наносит крем или сыворотку руками — в этом ей помогает электрический массажер для лица, который мгновенно делает кожу подтянутой. К тому же такой роллер неплохо справляется с отечностью, что является немаловажным преимуществом. «Это моя волшебная палочка. Если мне предстоят съемки, я наношу на лицо маску или другие уходовые средства, а массажер устраняет раздражения и помогает коже лучше все впитывать», — делилась певица в одном из своих интервью.

И это не шутка! В арсенале Николь есть увлажняющий крем от косметического бренда Dr. Barbara Sturm, в составе которого содержатся капли ее крови. Звезда уверена, что благодаря этому средству ее кожа стала нежнее и светится изнутри.

На протяжении многих лет натуральное кокосовое масло остается одним из ее любимых продуктов. «Мои родственники собирали кокосы у себя в саду на Гавайях, выжимали масло и отправляли его мне. Теперь кокос есть повсюду, и это потрясающе», — отмечала артистка. По мнению певицы, кокосовое масло полезнее для кожи, чем дорогие средства. Все потому, что в этом продукте содержится лауриновая кислота, имеющая антибактериальные, а также противовоспалительные свойства. «Это действительно полезно для кожи. Вы также можете использовать масло кокоса для своих волос», — говорила звезда.

Бывшая солистка группы The Pussycat Dolls тщательно следит за состоянием своей кожи. Чтобы защитить свое лицо от появления преждевременных морщин и пигментации, Николь всегда использует средства с высокой защитой SPF 30. «Я бы взяла с собой на необитаемый остров SPF30, чтобы моя кожа оставалась ультраувлажненной и защищенной», — призналась как-то исполнительница.

Известно, что коллаген отвечает за молодость и красоту кожи, а также регенерацию тканей. Кроме того, белок восстанавливает эластичность и упругость кожи лица. Именно поэтому Николь ежедневно принимает коллаген в капсулах.

Николь Шерзингер старается исключить из своего рациона сахар и кофеин. А в меню включать только те продукты, которые предварительно не подвергались термической обработке. Кстати, певица практикует дробное питание. «Моя подсказка всем худеющим — ешьте часто, но маленькими порциями. И не наедайтесь перед сном, организм должен успеть переварить все съеденное до того, как вы уснете», — дает советы Николь.

Глядя на Шерзингер, можно легко понять, что занятия спортом являются неотъемлемой частью ее жизни. Знаменитость предпочитает утренние тренировки, дающие заряд энергии. В фитнес-расписании певицы плавание, танцы, занятия йогой и бег.