Вручать или получать? Ученые выяснили, когда подарки радуют сильнее всего
Специалисты в области психологии Эд О'Брайен из Чикагского университета и Саманта Кассирер из Северо-Западного университета решили выяснить, что приносит больше радости: когда мы дарим подарки другим или тратим деньги на себя.
Во время первого эксперимента 96 студентов получали по 5 долларов на протяжении пяти дней. Исследователи случайным образом распределили участников, чтобы часть из них тратила деньги на себя, а другие — на кого-то еще, к примеру, оставляя чаевые в одном и том же кафе или делая онлайн-пожертвования в определенную благотворительную организацию. В конце дня участники оценивали свое эмоциональное состояние.
Изначально уровень счастья у всех был одинаковый. Однако те, кто тратил деньги на себя, сообщили о понижении этого чувства на пятый день. Остальные участники, занимавшиеся благотворительностью, ощущали себя настолько же счастливыми, как и в первый день.
Затем ученые провели второй онлайн-эксперимент, в котором 502 участника сыграли 10 раундов в словесную викторину. За раунд они получали по пять центов, которые могли либо оставить себе, либо пожертвовать на благотворительность. На каждом этапе участники сообщали, насколько счастливыми они себя чувствовали после победы. Согласно результатам, у людей, которые отдавали свой выигрыш, ощущение радости длилось дольше, чем у тех, кто оставлял приз себе. Таким образом, исследования доказывают, что человек чувствует себя счастливее, когда тратит деньги на других, а не на себя.
Кроме того, ученые считают, что позитивные ощущения от дарения подарков обусловлены самой природой.
Когда вы дарите подарок кому-то, вы устанавливаете и укрепляете связь с другим человеком. Это способствует возникновению чувства доверия и сотрудничества, а исследования показывают, что позитивное социальное взаимодействие имеет решающее значение для психического и физического здоровья.
Выражение лица получателя, когда он открывает ваш подарок, оказывает на вас психологическое воздействие и запускает выброс в мозг эндорфинов, вызывая те же чувства удовольствия и радости, которые мы испытываем после интенсивной тренировки.